Найти в Дзене
ПОЖИЛЫЕ! 5 ПРИЧИН, почему Вы ПРОСЫПАЕТЕСЬ в 3 ЧАСА НОЧИ
Почему огромное количество людей пожилого возраста просыпаются именно в 3:00 ночи? Что происходит с организмом? Потому что многие пожилые люди, которые просыпаются в 3:00 ночи (в среднем это 3 часа, иногда это два, иногда это четыре, но в среднем в 3:00), они находятся в каком-то ужасе. Что происходит с организмом? Почему они проснулись? Почему у них выделилось столько пота? Почему у них прямо дрожь по коже? И на самом деле это пугает многих людей пожилого возраста. Сейчас вы узнаете основные причины...
4 часа назад
Какие продукты надо есть немедленно, чтобы ноги не ослабли в 60, 70 и 80 лет
Смерть начинается с ног. Звучит это достаточно устрашающе, но на самом деле так и происходит в этом мире. Потому что когда у людей слабеют ноги, а чаще всего это люди пожилого возраста, заканчивается это всё очень плохо. Это тянет за собой огромное количество различных заболеваний, болячек и хворей. Поэтому вы должны обязательно знать, какие продукты надо употреблять, чтобы ваши ноги были сильные. Обязательно смотрите видео до конца. В самом конце будет самое интересное, но об этом попозже. Самое главное, что вы должны понимать: с возрастом у человека слабеют ноги...
1116 читали · 1 день назад
Деменция начинается не в голове — а в теле. Вот 3 сигнала, которые вы не замечаете
Каждый раз, когда пожилой человек подходит к зеркалу, он ищет какие-то новые у себя морщины, какие-то новые седые волосы. Но это не самое главное, на что стоит обращать внимание. В первую очередь надо обращать внимание на внешние признаки деменции, которые вы можете заметить даже по зеркалу. Деменция – это страшно. Многие пожилые люди не боятся там остеохондроза, не боятся там каких-то других заболеваний, они боятся деменции – их понять можно. Потому что человек пожилого возраста боится очутиться в старости в состоянии, когда он не будет соображать, что с ним происходит...
10,3 тыс читали · 5 дней назад
Пожилые, ешьте эти продукты обязательно, иначе мышцы исчезнут от саркопении
Саркопения - зтот тихий убийца здоровья пожилых уже живёт, скорее всего, у вас. И сегодня вы узнаете, как это можно проверить и что надо делать, что надо есть. В пожилом возрасте вы должны знать, что потеря мышц — это равносильно смерти. И об этом говорят огромное количество врачей. Итак, что такое саркопения? Саркопения — это когда с возрастом вы теряете мышцы, и это может очень сильно повлиять на ваше здоровье. У людей, у которых развивается саркопения, то есть мышечная слабость, очень часто возникают многие заболевания...
16,5 тыс читали · 6 дней назад
Я был 126 дней без сахара: не уверен, что буду советовать этот эксперимент другим
Кругов все твердят, что отказ от сахара может сделать вас молодым и красивым. По крайней мере, ВОЗ, кстати, авторитетная организация, говорит о том, что ограничение в употреблении сахара реально полезно. Вот и я решил это проверить в течение 126 дней! День 1: Я — воин света Проснувшись утром, я торжественно выбросил шоколад в мусорку, налил кофе БЕЗ САХАРА (да, я герой) и зарёкся никогда больше не прикасаться к этому белому яду. Интернет пестрел постами о том, как люди сбрасывают по 20 кг, обретают ясность ума и начинают левитировать...
6168 читали · 1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала