Найти в Дзене
Ешьте эти 5 продуктов после 60 пока вас ещё держут ноги и не трясутся коленки от старости и саркопении
Если вы не употребляете вот эти продукты после 65 лет, вы очень быстро теряете свои мышцы. И сейчас я вам объясню, почему так происходит. Многие люди, которым за 65 лет, замечают, что их мышцы начинают будто бы прямо уменьшаться на глазах. То есть они слабеют, они теряют силу. Эти люди начинают жаловаться на мышечную слабость, им тяжело ходить, им тяжело что-то делать. И очень часто это связано с питанием. Очень часто эти люди пишут мне, говорят, что они достаточное количество времени занимаются,...
1716 читали · 3 дня назад
Пожилые женщины наконец-то смогут убрать дряблость на своих руках всего за 5 минут
До Нового Года осталось всего 2 месяца и многие женщины, не верят, что это можно сделать дома без посещения тренажёрного зала. И да. такое возможно. Огромное количество женщин по всему миру выполняют этот комплекс упражнений прямо на кухне! А почему? Да потому, что у наших женщин нелёгкая женская судьба, хроническая нехватка времени и постоянно недовольные мужчины рядом. Так вот для вас я записал простой комлпекс упражнений без гантелей и тренажёров, который можно выполнять прямо на кухне...
5 дней назад
9 неожиданных признаков о том, что вы будете жить долго и счастливо
Вы когда-нибудь лежали ночью в кровати и думали: "А доживу ли я до того момента, когда смогу с чистой совестью ворчать на молодёжь и рассказывать, как раньше трава была зеленее?" Или может, вас посещали мысли в духе: "Интересно, успею ли я увидеть, как роботы окончательно захватят мир, или отправлюсь к праотцам раньше этого знаменательного события?" Что ж, добро пожаловать в клуб тревожных граждан среднего возраста! Сегодня мы проведём научно обоснованную самодиагностику на предмет ваших шансов дотянуть до почтенного возраста...
8951 читали · 1 неделю назад
Ешьте это сегодня, иначе ваши ноги быстро откажут и мышцы станут дряблыми
Каждый пожилой человек просто ОБЯЗАН жевать эти 6 волшебных продуктов, иначе его ноги превратятся в декорацию. У многих наших дорогих пенсионеров есть такая забавная особенность — ноги болят и слабеют. И это, знаете ли, не шутки! Многие даже с кровати встать не могут без посторонней помощи (представьте себе такую драму каждое утро). Идут на кухню готовить борщ, а потом боятся присесть — вдруг больше не встанут! Как в плохой комедии, только смеяться не хочется. И вот такие граждане со временем обнаруживают,...
13 тыс читали · 2 недели назад
Учёные сказали правду: 90% людей даже и не подозревают почему появляется запах старости
Многие пожилые люди плохо моют некоторые места на теле, поэтому запах никуда не девается. Но дело не только в том, что старикам тяжело следить за гигиеной. И да, некоторые молодые пахнут похуже стариков, так что всем стоит прислушаться. Учёные наконец раскрыли тайну этого аромата. Виновато вещество с красивым названием 2-ноненаль. Провели кучу экспериментов за границей и точно сказали - "запах старости" существует на самом деле. Этот запах может появиться не только в 70 лет, но и в 50, и даже в 25...
1513 читали · 2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала