Геннадий Лянго

Почему огромное количество людей пожилого возраста просыпаются именно в 3:00 ночи? Что происходит с организмом? Потому что многие пожилые люди, которые просыпаются в 3:00 ночи (в среднем это 3 часа, иногда это два, иногда это четыре, но в среднем в 3:00), они находятся в каком-то ужасе. Что происходит с организмом? Почему они проснулись? Почему у них выделилось столько пота? Почему у них прямо дрожь по коже? И на самом деле это пугает многих людей пожилого возраста. Сейчас вы узнаете основные причины...

Смерть начинается с ног. Звучит это достаточно устрашающе, но на самом деле так и происходит в этом мире. Потому что когда у людей слабеют ноги, а чаще всего это люди пожилого возраста, заканчивается это всё очень плохо. Это тянет за собой огромное количество различных заболеваний, болячек и хворей. Поэтому вы должны обязательно знать, какие продукты надо употреблять, чтобы ваши ноги были сильные. Обязательно смотрите видео до конца. В самом конце будет самое интересное, но об этом попозже. Самое главное, что вы должны понимать: с возрастом у человека слабеют ноги...

Каждый раз, когда пожилой человек подходит к зеркалу, он ищет какие-то новые у себя морщины, какие-то новые седые волосы. Но это не самое главное, на что стоит обращать внимание. В первую очередь надо обращать внимание на внешние признаки деменции, которые вы можете заметить даже по зеркалу. Деменция – это страшно. Многие пожилые люди не боятся там остеохондроза, не боятся там каких-то других заболеваний, они боятся деменции – их понять можно. Потому что человек пожилого возраста боится очутиться в старости в состоянии, когда он не будет соображать, что с ним происходит...

Саркопения - зтот тихий убийца здоровья пожилых уже живёт, скорее всего, у вас. И сегодня вы узнаете, как это можно проверить и что надо делать, что надо есть. В пожилом возрасте вы должны знать, что потеря мышц — это равносильно смерти. И об этом говорят огромное количество врачей. Итак, что такое саркопения? Саркопения — это когда с возрастом вы теряете мышцы, и это может очень сильно повлиять на ваше здоровье. У людей, у которых развивается саркопения, то есть мышечная слабость, очень часто возникают многие заболевания...

Кругов все твердят, что отказ от сахара может сделать вас молодым и красивым. По крайней мере, ВОЗ, кстати, авторитетная организация, говорит о том, что ограничение в употреблении сахара реально полезно. Вот и я решил это проверить в течение 126 дней! День 1: Я — воин света Проснувшись утром, я торжественно выбросил шоколад в мусорку, налил кофе БЕЗ САХАРА (да, я герой) и зарёкся никогда больше не прикасаться к этому белому яду. Интернет пестрел постами о том, как люди сбрасывают по 20 кг, обретают ясность ума и начинают левитировать...

Вы наверняка видели эти статьи. «Пей горячую воду натощак и измени свою жизнь!», «Врачи в шоке от этого простого метода!», «Горячая вода — секрет долголетия японских монахов!». Я тоже видел. И знаете что? Я решил проверить. 40 дней строгого эксперимента. Каждое утро, натощак, стакан горячей воды. Спойлер: монахом я не стал. Ожидания vs. реальность Согласно интернету, за эти 40 дней я должен был: Похудеть минимум на 5 кг Разогнать метаболизм до скорости света Очистить организм (от чего — загадка)...

Эта знаменитая картинка поможет понять сколько лет вашей душе. Знаменитая оптическая иллюзия всем известна, как «Моя жена и моя теща». Её нарисовал британский карикатурист Уильяма Эли Хилла. Нежавно данное творение вновь привлекло внимание психологов. Они провели исследования, которое убедило многих в том, что восприятие картинки зависит от возраста наблюдателя. Меня сразу это удивило и вызвало недоверие, но после того как я её испытал на своих знакомых, то сам убедился в том, что это рабочая тема, которой хочу поделиться с вами...

Недавно я запостил в социальные запрещённые сети данную тему, которая буквально порвала интернет. Более 500 комментариев под постом говорит о непотдельном интересе наших женщин к данной теме. Вы знаете, очень часто женщины цеплялись к слову "должна" и истерили, другие - были вполне конструктивны. Возможно, глагол "должна" к чему-то обязывает, но нет. Каждый человек делает сам свой выбор, даже если он смешит другого или даже вгоняет в ступор. Вот какие рекомендации (надеюсь на 100 комментариев от вас): 1...

Как человек чувствует, что жизнь идёт к концу? Многие задаются этим вопросом, но немногие находят на него ответ. Сегодня я вам расскажу, как понять, что скоро придёт конец или что вам осталось жить совсем недолго. Хотя, конечно, это звучит очень жёстко, но на самом деле есть предвестники, на которые надо обязательно обратить внимание их. В целом эти предвестники чаще всего говорят о плохом состоянии здоровья. Первые предвестник: ваши ноги начинают болеть после прохождения 100-200 м. Что это такое?...

Это не громкие заявления. Были исследования трёхмесячные, которые показали: если регулярно выполнять комплекс упражнений, которые я вам сегодня покажу, 54% людей выбросили свою палочку, и на 38% уменьшился риск падений. Это просто феноменальные цифры. Поэтому слушайте: палочку прописывают очень часто врачи, и для этого есть абсолютные показания. Но очень часто человек ходит с палочкой чисто из-за психологических проблем. То есть человек боится упасть, риск падения, и он привязывается к своей трости...

Возможно вы гений, но это надо ещё проверить! Не каждый человек может похвастать своими интеллектуальными способностями, но каждый сможет их проверить и затем улучшить. Год назад я запустил новую группу Вконтакте ("Лянго") с упражнениями для мозга, особенно для людей пожилого возраста. И знаете что? Эти упражнения набрали десятки миллионнов просмотров! А это говорит о том, что люди готовы развивать свой мозг и делать это на постоянной основе. Поэтому предлагаю вам посмотреть на эту картинку и попробовать найти пятого человека...

Знаете это чувство, когда с вами случается что-то аховое (в хорошем или плохом смысле), и пальцы уже сами тянутся к телефону? Да-да, сейчас нужно срочно всем рассказать! Психологи, кстати, подсчитали (им больше делать нечего): хорошими новостями мы делимся с тремя людьми, а вот плохими – аж с семью. Типа радость от этого удваивается, а грусть рассасывается. Ага, щаз. Счастье любит тишину А вот моя бабушка всегда говорила по-другому. Сидит такая, с хитрой улыбочкой: «Счастье, милая, любит тишину»...