Знакомая картина? Вы живёте вместе, спите в одной кровати, едите из одной кастрюли. И вдруг ловите себя на мысли: я задыхаюсь. Мне нужно побыть одному. Или одной. А партнёр обижается: «Ты что, больше не хочешь быть со мной? Тебе надоело?». Знакомо? Так вот, я вам сразу скажу: желание побыть наедине с собой — это не признак того, что любовь прошла. Это признак того, что вы живой человек. И если вы не будете давать себе и партнёру это пространство, вы рискуете задохнуться в объятиях друг друга. Почему личное время так важно? Первое...
Эрудиция Психология Здоровье
Анатомия ссоры. Что на самом деле стоит за вашими конфликтами
Вы ссоритесь из-за того, что он не закрыл тюбик с зубной пастой. Или из-за того, что она опять купила десятый чехол для телефона. Или из-за того, что он на пять минут опоздал на ужин. Мелочь. Абсолютная ерунда. Но внутри все кипит, горят глаза, летят обидные слова. А потом приходит остывание. И мысль: «Зачем я сорвался? Из-за пасты?». Но паста тут ни при чем. Настоящая ссора всегда не о том, о чем говорит. Это спектакль, где главные актеры — ваши внутренние раны. Давайте разберем, что на самом деле происходит в момент конфликта и как выключить этот бесконечный повтор...
Психология риска: Почему мужчины чаще лезут в авантюры
Вы когда-нибудь смотрели на своего мужчину и думали: «Ты совсем дурак? Зачем прыгать с тарзанки? Зачем ввязываться в этот сомнительный бизнес? Зачем лезть в драку с тремя амбалами?». Женщины, в целом, более осторожны. Они просчитывают риски. Они думают о последствиях. Они переживают за жизнь и здоровье. А мужчины... мужчины лезут. И это не просто «дуракам везет». За этим стоит глубокая психология, гормоны и эволюция. Давайте разбираться, почему мужики вечно ищут приключений на свою задницу. Первая и главная причина — тестостерон...
Возраст и психика. Как меняются мужчины и женщины после 40
Сорок лет. Для многих это звучит как приговор. Молодость прошла, старость еще не наступила, а внутри какая-то смутная тоска. Вдруг хочется бросить всё к чертям собачьим. Купить красную машину, уйти в монастырь или родить третьего ребенка. Это не кризис среднего возраста, хотя так его чаще всего и называют. Это естественный, болезненный, но очень важный этап перестройки психики. У мужчин и женщин он протекает по-разному. Если понять эти различия, можно не только сохранить брак, но и выйти на новый уровень близости...

