Центр Йоги и Аюрведы Кувира

🇮🇳 Хатха-йога — это основа практики, где через асаны и дыхание мы учимся лучше чувствовать тело и находить внутренний баланс. Практика помогает соединить энергию и спокойствие, снять напряжение и восстановить силы...

🌸

С десерта, который готовят уже много поколений 🇮🇳 На нашем кулинарном мастер-классе доктор Радакришнан покажет, как готовят простую и очень настоящую индийскую еду — ту, что наполняет теплом и энергией 🔥 В этот раз будем готовить: ✨ Ладу — традиционный индийский десерт из натуральных ингредиентов 🫓...

» 🌿 22 марта мы открываем двери для всех, кто давно хотел познакомиться с нашим пространством, попробовать йогу и почувствовать атмосферу центра 🧘‍♀️ В течение дня можно бесплатно посетить разные практики, познакомиться с преподавателями и выбрать то направление, которое откликнется именно вам. В программе: ✨ кундалини йога ✨ хатха-йога и хатха для новичков ✨ инь-йога и мягкая йога ✨ практика «Здоровая спина» ✨ пранаямы и медитации...

🌊 1–3 мая едем в йога-тур в Джубгу. Это совсем рядом — всего несколько часов дороги, и вы уже у моря, в тишине и природе. За три дня вас ждут: 🌿 утренние и вечерние практики йоги 🌕 ритуал Полнолуния у костра 🌊 прогулки и медитации у моря 💃 индийский танец Гарба с Ринки 🎨 творческая практика мандалы Уютная вилла, вегетарианское питание, небольшая группа всего 10 человек — чтобы...