KundaliniYogaEnergy.Maria
21
подписчик
Рекомендации практикующего преподавателя Кундалини йоги. Рассказываю как применять в жизни Кундалини йогу, показываю способы работы с нервной системой, с блоками в теле для освобождения от страхов, стресса. Соединяю опыт практики Йоги с жизнью. Комплексный подход - моя сила. Работаю с сознанием.
Любовь к себе. ТЕСТ
Пятница - день Венеры, когда любовь к себе проявляется часто во вне: 1 ПОДАРКИ себе или кого-то - нам ☆ если кто-то проявляет желание нас порадовать - принимайте 🙌, если это вам нравится, конечно 😉 * и протестируйте, насколько ваша Венера (2 чакра Свадхистана) в вас гармонична: ТЕСТ: задайте себе вопросы 1. Насколько я умею принимать подарки? 2. Насколько я знаю, чего хочу или не хочу 🔗 если вам понравилась идея в дни - символы планет - ✨️ узнать больше о себе и о корреляции планет и чакр, дайте знать через 🕉 или комментарий...
Чистый четверг. 3 практики очищения
Чистый четверг. Откуда название? Знаете? ВАШИ ВЕРСИИ? Моя версия будет в следующей статье , а пока для вас > 3 ПРАКТИКИ ОЧИЩЕНИЯ в ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ: ⏺️Четверг, время очистить свое сознание, чуть ограничить поток информации или дать время себе проанализировать текущую, отбросив лишнее. ⏺️Подумать об отношениях с близкими, если почувствуете необходимость....позвонить, сделайте это, если нет уже возможности, напишите письмо ✍️ прощения и всего того, что думаете обо всем..и очиститесь, сожгите письмо...
Мощь Кундалини йоги
☯️Многослойность Кундалини йоги - это её мощь! ➡️На примере упражнений на 2ю чакру (мочеполовая, репродуктивная система): Выполняя их, мы: 1. нормализуем гормоны (у женщин эестрогены, у мужчин тестостерон) 2. улучшаем кровоснабжение органов малого таза, 3. оздоравливаем мочеполовую систему, репродуктивную функцию, 4. сохраняем молодость, 5. поднимаем энергию Кундалини🔥 - жизненность, страсть,...
Как просыпаться по утрам
Как? Как просыпаться по утрам "и не хотеть никого убить😁🙈" Как не сомневаться? Как не стареть? Как не бояться? Как не. ...? Продолжите свои.. Есть вопросы?? Сейчас? Напишите их..на листе бумаги... СДЕЛАЙТЕ✔️, прежде, чем ➡️читать дальше.. Теперь: 1. посмотрите на них - а потом 2. выбросите или сожгите: это мощная практика очищения подсознания в коридор Затмений, в самом начале НОВОГО цикла (Равноденствия). Есть вопросы? - значит, вы однозначно внутри себя уже знаете - "Как". Осталось это сделать...
Астрономические особенности 14 марта 2025
ОДНОВРЕМЕННО произойдёт 1.Полнолуние (в 9:55 МСК) и 2.Лунное затмение (будет длиться 6 часов: с 06:57 до 13:00 МСК), открывающее мартовский коридор затмений, заканчивающийся Солнечным затмением 29 марта. Внутри коридора мы встретим ещё Весеннее Равноденствие✨ 👉Когда Лунное затмение идёт в коридоре затмений вначале Солнечного, это влияет на нас >> изнутри наружу: то есть, внутренние противоречия, борьба, сомнения, тревожность, страхи, которые не дают двигаться вперёд, а есть потребность в этом...
Кундалини Йога-онлайн-классы! ✔️11 марта мы стартуем с регулярной практикой на весну (март-апрель) htt.me/...rgy️ ➡️Тема: "Ты есть Ценность" По большому счету, читая фразу "Ты есть Ценность", многие могут согласиться с этим, и пойти дальше. Супер! Но только осознанное принятие этого факта на уровне ТЕЛА и автоматических реакций ума меняет тотально жизнь. Отношение к самому себе как к высшей ценности меняет взгляд на самого себя. Слышать себя, свои цели, свои потребности, иметь свободу сделать шаг в сторону своих целей ➡️ снимает ограничения, тревожность, приносит глубокое состояние удовлетворения своим днем, своей жизнью, своим окружением, своим доходом. Мы пойдём вместе осознавать себя как Ценность, ради собственного благополучия и удовольствия от жизни, тотального. ➡️ОНЛАЙН-классы текущей недели: >>11.03 Вторник - 7:00 МСК (1,5 часа) >>13.03 Четверг - 20 :00 МСК (~1 час) Где: в ZOOM ➡️Ссылка на классы в Телеграмм канале Будет глубокая работа в течение 1,5 месяцев. Приходите. "Видео. Йога-практика". #групповая_практика
Кундалини йога 🌱СТАРТ ВЕСЕННЕЙ ПРАКТИКИ 🌱 ТЫ ЕСТЬ ЦЕННОСТЬ. ЭТО АКСИОМА. ЭТО аксиома для всех людей ✌️ Этой весной на занятиях Кундалини йогой со мной ваша ценность вам откроется как факт. По мере регулярной практики это осознанно пройдёт в каждую вашу клетку ДНК. Приходите. РЕГУЛЯРНЫЕ КЛАССЫ ОНЛАЙН в ZOOM РАСПИСАНИЕ в телеграмм канале: https://t.me/KundaliniYogaEnergy #групповая_практика
НОВОЛУНИЕ И первый ДЕНЬ ВЕСНЫ 2025. О чем это для нас?
Новолуние случилось сегодня ночью, 28 ффевраля 2025..и наступил 1й день ВЕСНЫ. ☀️Каким станет этот новый день, зависит только от нас. ● В период новолуния Спутник Земли оказывается на одной линии между Солнцем и Землей, поэтому он практически полностью исчезает из виду. ● Символически этот период означает избавление от всего лишнего: - от вредных привычек, - ненужных контактов, - тупиковых ситуаций. 》》 В этот день хорошо планировать долгосрочные проекты и перезапускать свои внутренние установки, применяя интуицию...
MAHASHIVARATRI. Практика мантр.
Информация к практике пения мантр. Это основная техника для всех мантр, если не заявлено отдельно мастером или если есть специальное указание для конкретного исполнения или медитации с мантрой: > Дышим животом > Поем на выдохе > Соединяем 3 точки: пупочный центр, сердце и горло > Выводим через оба уха РИТМ: мантры имеют определённый ритм, рисунок, который важен для "работы" с гипоталамусом, нервной системой, эндокринной во время исполнения мантр. > можно брать мантры и петь в ритме, который нравится...
MAHASHIVARATRI 🔱 Великая ночь Шивы
> празднуется этот праздник каждый год в четырнадцатую ночь месяца Маргх по Индийскому календарю. В 2025 году это 26 февраля. 🔱 Повторюсь, считается, что именно в эту ночь, Шива, совершил "Tandava" - танец первичного творения, сохранения и разрушения мира. С тех пор в эту - "Великую ночь Шивы" - Высшего йогина (писала ранее об этом в статье с #MAHASHIVARATRI) особенно благоприятно стараться обуздать свой ум. ✨Этот день и праздничная ночь🌙 ☆ возможность побыть с самим собой какое-то время, поститься...
Ночь MAHASHIVARATRI. Звук и Смысл.
Мудрость многомерна. Санскрит - язык священной древней поэзии. Вот почему мантры на санскрите звучат так мелодично. Исследователи древних языков, изучающие санскрит, говорят, что санскрит - это язык звуков, а не букв. То есть это божественный звук, который был услышан и записан. ♾️Shiva - с санскрита, дословно переводится, как "ничто. То, чего нет, непроявленное божественное". 🌹Shakti - "проявленный мир, природа, материя". 🔱 Shiva - это Ади Йог - первоначальный йог, аскет, через которого пришла йога в мир...
Праздник MAHASHIVARATRI. Концепция.
В прошлой статье писала о том, что этот праздник ежегодно празднуется в месяц между февралем-мартом, следуя Индийскому календарю, при особом расположении планет. В 2025 году это ночь 26 февраля. ✔️Сегодня поделюсь концепцией этого ведического праздника. Источником её стал космический танец Шивы (Tandava), в ночь МАХАШИВАРАТРИ. ✨В результате этого танца, возникло 3 цикла, как закон существования Вселенной и Человечества: СОЗДАНИЕ/СОХРАНЕНИЕ/РАЗРУШЕНИЕ > СОЗДАНИЕ... ☆ В индуизме, им соответствует...