Дарья Самошина

Завтрак плавно перетекающий в обед в прекрасном городе Белгород🇷🇺 Стейк салат. Свежие овощи, грибы, картофель, говядина и легкая заправка. Отличный баланс белков, жиров и углеводов.

Идеальный ужин 🤤 Стейк и максимально разнообразный микс овощей гриль🔥 Прием пищи подойдет как на снижение массы тела, на поддержание и на набор. Помните, самое главное это суточная калорийность.

Друзья, сегодня мой канал охватила резкая популярность, но скорее в негативном ключе. Давайте расскажу. Я из Москвы (так сложилась судьба и я тут родилась, уверяю вас, тут много хороших людей). Мой муж Москвич, был мобилизован на СВО в 2022 году. С декабря 2022 года я и моя семья помогаем фронту гуманитарной помощью, от чая с конфетами до дорогостоящей техники. Ребята в наших подразделениях из самых разных уголков России, мы один народ❤️🇷🇺 будьте добрее🙏🏼 В преддверии Нового года у нас состоялась очередная поездка в Луганскую народную республику. Куда мы отвезли огромное количество гуманитарного груза, в число которого входили новогодние подарки нашим мужчинам. Ссылка на наш волонтерский канал в телеграмм https://t.me/CTPAHA_RF Так что, дорогие наши Россияне, давайте одной дружной семьей помогать нашим бойцам приближать победу, а не меряться кому хуже, а кому лучше! Ссылка на видео о декабрьской поездке 2024 года. https://dzen.ru/video/watch/67719099d47151283640476f?share_to=link Фото с передовой, ребята с нашими новогодними подарками.

Репост

28👸🏼 Третий год одно желание, но оно обязательно исполнится❤️

🎄🎅🏻 Приближается Новый год – один из самых долгожданных и всеми любимых семейных праздников. Это время волшебства и уюта✨ Предлагаю вашему вниманию свечи ручной работы. Набор №1. Обвальный поднос (на две свечи) Две свечи на выбор Стоимость: 850₽ Набор №2 Круглый поднос (диаметр 22 см.) Три свечи на выбор Стоимость: 990₽ Стоимость каждой единицы вне набора: Формовая свеча - 300₽ Свеча в банке - 350₽ Овальный поднос - 380₽ Круглый поднос - 570₽ Наличие и под заказ. Срок изготовления от 2 дней. Каждый заказ с душой упакован в подарочную коробку и дополнен комплементом 🎁 Ароматы: •Хвойное Рождество 🎄 •Апельсин и корица 🍊 •Свежая малина 🍓 Формы: Елка Дом Шишка *А так же контейнерные свечи в банках. Цвета: •Белый •Зереный •Красный Полный ассортимент в телеграмм: https://t.me/masterskaya_Alise Оформление заказа: WhatsApp 8(916)338-78-11 Дарья Телеграмм @samoshina_25

Репост

Друзья, объявление 📣 Группой Единство мы были приглашены на волонтерское мероприятие которое состоится 17 августа (суббота) в 12:00. Проходить оно будет в Солманово (Московская область). Организуем небольшую выставку военных трофеев, мастер класс по плетению маскировочных сетей, мастер класс по изготовлению окопных свечей, мастер класс по сбору тактических аптечек. Акция «напиши письмо солдату», дети смогут нарисовать ребятам рисунки. Так же планируется выставка-продажа волонтерской продукции и различных поделок. Вырученные средства пойдут в боевую копилку. Цель данного мероприятия - популяризация волонтерского движения и помощи нашим бойцам на передовой❤️🇷🇺 Приглашаем вас и ваших детей принять участие и с пользой провести субботний день🙏🏼 Будем рады личному знакомству с каждым участником😊 По ссылки больше информации и все группы участники https://t.me/Edinstvo_volonterov

Подставка для яиц🥚 Выполнена из высокопрочного скульптурного гипса и покрыта лаком. Прекрасно украсят стол в светлый праздник Пасхи. Стоимость: Одна подставка - 380₽ Набор из двух подставок - 700₽ Набор из трех подставок - 1000₽ *два зайчика в подарок 🎁 Для заказа телеграмм @samoshina_25 или WhatsApp 8(916)338-78-11

Подставки для украшений 🐚 Выполнены из высокопрочного гипса, покрыты матовым или глянцевым лаком. Стоимость: 1 подставка - 180₽ Для заказа телеграмм @samoshina_25 или WhatsApp 8(916)338-78-11 Под заказ возможно выполнить разных цветах: 💗розовый 🤎кофейный и шоколадный 🩵голубой 🤍белый 💙синий 💚зеленый 🩶серый 💛желтый Поталь: Золото Серебро Бронза Розовое золото Голография

Декоративные подносы выполнены из высокопрочного скульптурного гипса, покрыты лаком. Используются как подставка для свечей, украшений и другой мелочи. Стоимость: 1 поднос - 380₽ Для заказа телеграмм @samoshina_25 или WhatsApp 8(916)338-78-11

Подстаканники выполнены из скульптурного гипса повышенной прочности, покрыты матовым лаком. Диаметр - 12 см. Стоимость: 1 подстаканник - 180₽ 2 подстаканника - 350₽ 3 подстаканника - 500₽ Для заказа - @samoshina_25 Набор выполнен из высокопрочного гипса, возможно матовое и глянцевое покрытие Под заказ возможно выполнить разных цветах: 💗розовый 🤎кофейный и шоколадный 🩵голубой 🤍белый 💙синий 💚зеленый 🩶серый 💛желтый Поталь: Золото Серебро Бронза Розовое золото Голография