Ксения Шардт

Летние каникулы — время солнца, природы и... огромного количества энергии у детей. Когда привычный ритм школы и кружков исчезает, на родителей обрушивается настоящий ураган: чем занять ребёнка, как выдержать бесконечные «мам, мне скуууучно» и при этом не выгореть самим? Эфирные масла могут стать твоими помощниками — как для создания интересных активностей для детей, так и для заботы о собственном состоянии. Вот несколько ароматных идей, которые превратят каникулы в весёлую игру и дадут родителям...

Лето — это тепло, свежий воздух, пикники, вечерние прогулки… и, к сожалению, комары, мошки, осы, слепни и прочие назойливые «соседи». Укусы насекомых могут вызывать зуд, покраснение, отёк и даже аллергию. Хорошая новость в том, что эфирные масла могут стать натуральной и эффективной поддержкой. 💡 Наносить точечно (разбавленную) или смешать с гелем алоэ вера. 💡 Капля на ватную палочку с базой — точечно на укус. ⚠️ Осторожно при чувствительной коже. Обязательно разбавлять. 💡 Добавить в лосьон или базовое масло, нанести на зону укуса...

Когда жара становится почти невыносимой, так хочется чего-то холодного, бодрящего и вкусного. Но не обязательно тянуться за сладкой газировкой — можно создать натуральные и ароматные напитки с эфирными маслами, которые не только освежают, но и поддерживают самочувствие. Да-да, некоторые эфирные масла подходят для внутреннего применения (если это чистые, 100% натуральные масла пищевого класса — обязательно смотри маркировку!). И в маленьких дозировках они могут стать изюминкой летнего напитка. Для бодрого утра и полуденного солнца Ингредиенты: 🔄 Размешай мёд с маслами, добавь воду и фрукты...

Летом, когда температура зашкаливает, а душ хочется принимать по три раза в день, мы особенно остро начинаем чувствовать потребность в ощущении свежести и чистоты. Но далеко не всем подходят магазинные антиперспиранты — особенно если вы стремитесь к более натуральному уходу. Эфирные масла могут стать отличной альтернативой: они не блокируют потоотделение, но помогают контролировать запах, успокаивать кожу и создавать ощущение чистоты и бодрости. Идеален для подмышек, ступней и даже области под грудью в жару...

Лето — это сезон солнца, природы, поездок и… неожиданных «приключений»: комары, царапины, ожоги, мозоли, укачивание в дороге и прочие мелкие, но неприятные истории. Вместо того чтобы загружать аптечку десятками баночек, можно взять с собой несколько эфирных масел, которые решат большинство этих задач — натурально, эффективно и приятно. Вот список масел и ситуаций, в которых они пригодятся: Как использовать: Как использовать: Как использовать: Как использовать: Как использовать: Важно! Очень концентрированы...