ПРАКТИКА: МОЁ ИСТИННОЕ "Я"
Как наладить отношения с ребенком (любого возраста)
Ох уж эти детки. Чтобы быть хорошим родителем для маленького ребенка, достаточно вовремя его кормить и успокаивать. Но вот он начинает расти и требует гораздо больше поведенческих и эмоциональных условий с нашей стороны. Мы теряемся, злимся, паникуем. Ругаемся на него, ругаем себя. Каждый возраст предполагает свои роли, свои модели взаимодействия. Но есть формула, которая хорошо работает с любым возрастом. Сегодня загрузила для участников закрытого Телеграм-канала новую аудио-практику. Очень приятно было сразу получить первые отклики: "Надеюсь, об этой практике узнают многие родители!"...
АРХЕТИП ПРЕМИУМ: что внутри?
Друзья мои, всем привет! Я приняла решение сделать свои аудио-практики еще доступнее. Как вы знаете (а может кто-то и нет), у меня есть большой пакет психологических практик. Пишу я их уже давно - 4 года. За это время в нем собралось около 25 аудио-продуктов. Этот пакет по-прежнему можно приобрести: за 2300 рублей вы получите все практики в бессрочный доступ, т.е. навсегда. Есть также возможность оплатить помодульно - один модуль стоит 1100 рублей. Доступ там тоже бессрочный...
Как разорвать эмоциональную связь с бывшим партнером
"Ничто на земле не проходит бесследно", как поется в одной известной песне. Каждый из нас оставляет свой след во всем, с чем взаимодействует. Особенно в людях. И хорошо, если этот след приятный. А если нет? Что если тот след, который оставил в нас другой человек - тот, что ушел, бросил, обидел, предал - приносит боль. И эта боль не просто не проходит, она продолжает жить с нами, становясь фоновым, перманентным состоянием. Тягучим, тяжелым, давящим, прожигающим. Она не дает вдохнуть полной грудью и начать строить свою радостную жизнь...
Как наладить контакт с Душой
У каждого из нас условно есть два Я. Одно называют истинным, другое - ложным.
Истинное Я – это наша подлинная часть, изначальное состояние. Можно назвать ее Душой или Духом. Это наша внутренняя природа, которую все мы ощущаем где-то глубоко внутри себя...
Когда по старому не получается, а по-новому не знаешь как. Практика обнуления
В жизни бывают такие моменты, когда ты стоишь на перекрестке, не зная куда идти дальше. Когда по-старому больше не можешь, а как по-новому еще не знаешь. Когда по-старому больше никогда не будет, а новое туманно, непонятно и пугающе. А бывает так что ты будто бы оказался на дне и ниже падать некуда. Когда кажется, будто бы сломлен, раздавлен, растерян, опустошен. Ты не знаешь, как отсюда выбираться, да и можно ли вообще отсюда выбраться? Бывает так что эмоций внутри так много, что кажется будто им уже и поместиться не где, а они все выходят и выходят наружу...