Найти в Дзене
Аудио-практики

Аудио-практики

Подборка авторских аудио-практику, настроек и медитаций
подборка · 20 материалов
3 недели назад
Как наладить отношения с ребенком (любого возраста)
Ох уж эти детки. Чтобы быть хорошим родителем для маленького ребенка, достаточно вовремя его кормить и успокаивать. Но вот он начинает расти и требует гораздо больше поведенческих и эмоциональных условий с нашей стороны. Мы теряемся, злимся, паникуем. Ругаемся на него, ругаем себя. Каждый возраст предполагает свои роли, свои модели взаимодействия. Но есть формула, которая хорошо работает с любым возрастом. Сегодня загрузила для участников закрытого Телеграм-канала новую аудио-практику. Очень приятно было сразу получить первые отклики: "Надеюсь, об этой практике узнают многие родители!"...
1 месяц назад
АРХЕТИП ПРЕМИУМ: что внутри?
Друзья мои, всем привет! Я приняла решение сделать свои аудио-практики еще доступнее. Как вы знаете (а может кто-то и нет), у меня есть большой пакет психологических практик. Пишу я их уже давно - 4 года. За это время в нем собралось около 25 аудио-продуктов. Этот пакет по-прежнему можно приобрести: за 2300 рублей вы получите все практики в бессрочный доступ, т.е. навсегда. Есть также возможность оплатить помодульно - один модуль стоит 1100 рублей. Доступ там тоже бессрочный...
1 месяц назад
Как разорвать эмоциональную связь с бывшим партнером
"Ничто на земле не проходит бесследно", как поется в одной известной песне. Каждый из нас оставляет свой след во всем, с чем взаимодействует. Особенно в людях. И хорошо, если этот след приятный. А если нет? Что если тот след, который оставил в нас другой человек - тот, что ушел, бросил, обидел, предал - приносит боль. И эта боль не просто не проходит, она продолжает жить с нами, становясь фоновым, перманентным состоянием. Тягучим, тяжелым, давящим, прожигающим. Она не дает вдохнуть полной грудью и начать строить свою радостную жизнь...
2 месяца назад
Как наладить контакт с Душой
У каждого из нас условно есть два Я. Одно называют истинным, другое - ложным. Истинное Я – это наша подлинная часть, изначальное состояние. Можно назвать ее Душой или Духом. Это наша внутренняя природа, которую все мы ощущаем где-то глубоко внутри себя. Именно отсюда рождаются наши истинные чувства, желания, ценности. Однако в процессе получения жизненного опыта у нас появляется еще одно Я – ложное. Оно не плохое. Ложное Я призвано нас защищать. Оно помогает нам адаптироваться к миру, подстроиться под него, не выбиваться из норм социума, чтобы казаться своим...
6 месяцев назад
Когда по старому не получается, а по-новому не знаешь как. Практика обнуления
В жизни бывают такие моменты, когда ты стоишь на перекрестке, не зная куда идти дальше. Когда по-старому больше не можешь, а как по-новому еще не знаешь. Когда по-старому больше никогда не будет, а новое туманно, непонятно и пугающе. А бывает так что ты будто бы оказался на дне и ниже падать некуда. Когда кажется, будто бы сломлен, раздавлен, растерян, опустошен. Ты не знаешь, как отсюда выбираться, да и можно ли вообще отсюда выбраться? Бывает так что эмоций внутри так много, что кажется будто им уже и поместиться не где, а они все выходят и выходят наружу...
6 месяцев назад
Новый сайт для моих аудио-практик и медитаций! Дорогие, я создала новую платформу, где вы можете ознакомиться с исчерпывающей информацией, выбрать удобный для себя тариф (в том числе есть бесплатный Демо-модуль), а также оплатить в автоматическом режиме - доступно много способов оплаты, в том числе с зарубежных карт. 🔶 ССЫЛКА НА САЙТ 🔶 А вот здесь вы можете почитать о механизме работы психологических звуковых практик с нашим мозгом - ЧИТАТЬ По некоторым аудио-практикам есть отдельные статьи - для понимания что за практика и для чего нужна. Приложу здесь ссылки на них: 🔹 Сила рода 🔹 Моё тело 🔹 Мое истинное Я 🔹 На проработку отношений с отцом 🔹 На проработку отношений с матерью 🔹 Практика любви к себе 🔹 Практика прощения 🔹 Исцеление внутреннего ребенка 🔹 Цель. Доход. Реализация 🔹 Женщина успешного мужчины 🔹 Право на жизнь 🔹 Точка ноль (при кризисе) 🔹 Исцеление внутриутробного периода 🔹 Практика благодарности Буду рада вашему интересу к моим продуктам 🌷🙏