Елена Крымова: Жизнь без драмы

Ко мне часто приходят женщины, у которых еще вчера была идеальная семья. Успешный муж, общие планы, стабильность. А потом, как гром среди ясного неба его измена. «Он был идеальным отцом и мужем, у нас не было скандалов, мы не жили как кошка с собакой. Почему?!» - я слышу этот вопрос почти каждый день. В массовой психологии принято искать причину в «недостатках»: плохая хозяйка, скучная жена, избыток быта. Но практика показывает: хорошие мужья тоже изменяют. И часто причина лежит не в том, что «жена...

Найти переписку мужа это всегда удар. Но когда правда вскрывается случайно, реакция психики отличается от той, что возникает при добровольном признании. И эта разница критически важна для дальнейшей стратегии, как вашей личной, так и семейной. При случайном обнаружении вы лишаете партнера шанса быть честным. Когда мужчина приходит сам с повинной это акт ответственности (какой бы болезненной она ни была). Когда же вы находите (улики) сами, вы моментально превращаетесь в «следователя», а он в «пойманного преступника»...

Измена это цунами, которое сносит привычную жизнь. После него на душе остается не просто грусть, а очень часто огромный пласт невыраженной, кипящей злости. Вы не можете кричать во весь голос, не хотите рушить остатки семьи, но эта энергия никуда не исчезает. Она начинает выходить из вас микродозами. Это те самые «шуточки» с подтекстом, демонстративное молчание, колкие замечания в адрес партнера, которые вы подаете как иронию. Вам кажется, что вы просто держите марку или защищаетесь, но на деле вы медленно отравляете атмосферу вокруг себя...

Измена это не просто предательство партнера. Это удар по фундаменту вашего «Я». В момент, когда вы узнаете о неверности, ваше внимание сужается до размеров боли: Почему он? Кто она? Что со мной не так? Вы добровольно отдаете руль своей жизни в руки человека, который причинил вам боль...

Ко мне приходят женщины, чей мир рухнул после измены или решения о разводе. Меня зовут Крымова Елена, я эксперт по работе с кризисами после измен, разводов. Моя работа это не давать советы в духе «просто забудь», а помогать принимать решения, опираясь на научно доказанные подходы. В 80% случаев мои клиентки хотят не выйти из брака, а вернуть в него жизнь. Сегодня поговорим о том, почему популярная концепция 5 языков любви Гэри Чепмена в браке, переживающем кризис, часто дает осечку. - Слова поощрения: комплименты, слова восхищения и благодарности...