Психолог Кристина Большова

" Мама, у нас в садике есть девочка, она мне нравится. Когда был тихий час, я хотел её поцеловать, но она лежала далеко, поэтому я в неё плюнул." Каждый человек обходится со своими потребностями так, как умеет. С их удовлетворением тоже. Базовые потребности человека: безопасность, принадлежность (привязанность), проявление себя (самовыражение). Агрессия необходима для удовлетворения всех трех. Уйти, убежать или приблизиться, заявить о себе, своих нуждах и тем более их отстоять - все это не обойдется без воздействия на окружающую среду...

В терапии встречается такой клиентский запрос, как «помогите мне быть менее агрессивным», «мне сложно выносить агрессию в свой адрес» и т.д. Прежде чем определиться, что именно делать с агрессией своей и чужой, необходимо понять, с каким феноменом мы имеем дело. В Википедии приведено такое определение агрессии - "мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический, моральный ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт"...

Энергия мoртидо является одним из двух фундаментальных движущих и мотивирующих факторов во всех проявлениях человека. Оно направлено на cмерть и помогает отличать все незнакомое, опасное, возможно причиняющее боль, т.е. на субъективном уровне человек эти чувства проживает, как страх и потенциальную опасность, после чего все же делает выбор в сторону контакта с такой энергией. Игнорировать энергию cмерти в психическом пространстве человека невозможно, поскольку даже на биологическом уровне она имеет подтверждения не только своего существования, но и непосредственного влияния на жизнь...

Жизнь и cмерть во мне объявили мне: "Жизнь - игра, у тебя нет масти, Cмерть к тебе не питает страсти! Жизнь тебя проиграла стуже и cмерти ты не нужен!" Жизнь и cмерть во мне объявили мне: "Будешь жить не кидая тени, Обладая горячим телом, Обжигая холодным взглядом - станешь ядом!" Жизнь и cмерть во мне объявили мне: "Так и будешь идти по краю Между адoм земным и раем, Между теми кто жил, кто снится, путать лица..." Я так не могу жить, тени дарить, Понять не успеваю, Я - жизнь, я - cмерть. Там так все уже знают...

Ну почему вот все, что вытворяешь, я себе позволить не могу?! Жаль? Или не жаль? А если позволю, то что? Какова будет реакция? Говорят, я творю и вытворяю такое! Стыд, стыдоба, стыдобушка... Поговорим про тень. Есть такое упражнение. Пожалуйста скажите себе, какая вы женщина (мужчина). Что для вас приемлемо, а что нет. Запишите. А теперь немного усилий. Представьте, что вы теперь человек противоположного пола с теми же качествами. Запишите. И еще немного усилий. А теперь представьте, что вы - человек противоположного пола с противоположными качествами...