Найти в Дзене
Секрет моего идеального паштета в добавлении одной мухи😉
Всем привет, друзья мои и гости канала🥰Меня тут организм мой уложил. Решил что после стресса, суматохи и всего остального, мне надо ещё полежать поболеть. Слава богу просто простуда, а не новый нашумевший vирус...
240 читали · 21 час назад
Подготовилась к выходным в Магазине Красное&Белое😉
Всем привет!!! Ну что, первая неделя декабря подошла к концу. Вот всё равно, даже когда не работаешь, пятница это какой-то рубеж между буднями и выходными. Хочется чего-нибудь особенного приготовить, Как-то по другому время провести. Можно позволить себе то, что вроде как не можешь на буднях. У многих пятница ассоциируется с употреблением горячительных напитков. Мы не исключение 😁 Сегодня после тренировки, пошла в магазин К&Б😆Он находится в соседем здании рядом с фитнесклубом. Очень удобно, очистила совесть, потренила, поплавала и в магазин...
427 читали · 2 недели назад
Два рецепта для стройности🥨
Помните, мы спорили с семьёй, что до декабря я похудею на 5 кг? Ну что, спор я проиграла🙈Но в Крым на НГ мы всё равно едем😂Я честно предлагала не ехать или пусть все едут, а я не поеду 😂Но мне дали шанс на исправление. Похудела я на 3 кг, осталось всего-то 2. План простой: ✅больше движения ✅больше воды, овощей и зелени. ✅Больше белка, меньше углеводов ✅Меньше жарим, больше варим, тушим, запекаем ✅Заменяем❗❗❗ С первым пунктом понятно. Пока погода позволяет, буду ходить опять пешком. Ну и не только до Вайлдберриз, а хоть по району...
359 читали · 2 недели назад
Обзор покупок и почему меня спрашивают русский ли у меня муж.
Всем добрый день, друзья!!! Вчера мне удалось на часик выловить мужа, чтобы свозить меня, как говорят у нас в Крыму, скупиться. У нас был час свободного времени перед бассейном, мы там должны были с дочкой встретиться. Первым делом заехали на рынок недалеко от дома, мне нужны были картошка, морковь, лук. Картошку купила двух видов по небольшому мешочку, нам теперь надолго хватит, ну и лук/морковь. Люблю овощи и фрукты покупать на рынке. В магазинах тоже бывает покупаю конечно, когда нет времени никуда ездить, но чаще стараюсь купить впрок и быть спокойной за качество и запасы...
518 читали · 2 недели назад
Новые помощники в моём доме, без которых теперь не обходится ни один день 😉
Как вы все, кто со мной давно, знаете - я люблю готовить. Кухня это то место, где я отдыхаю, медитирую, вдохновляюсь. Люблю кормить, накрывать столы для моей семьи, для друзей. Чем старше я становлюсь, тем больше прихожу к тому, что мы отказались от фастфуда, полуфабрикатов, готовой еды практически полностью. Не тотально конечно, иногда покупаем, но очень редко. Даже колбасу я теперь делаю сама. Различные паштеты, рулеты, грудинку, карбонаты тоже готовлю сама. Еду редко жарю, в основном тушу или запекаю...
411 читали · 3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала