Бортинженер Здоровья.

В прошлый раз я разбирал свою громкую ошибку: отменил сам приём выписанных лекарств, начитавшись статей из интернета. Вывод тогда получился простой — так делать нельзя. Сегодня разбор тихий. Я ничего не отменял и ничего не пропускал...

Я много лет слышал: 10 000 шагов в день — норма. И старался её держать. А потом задумался: а откуда вообще взялась эта цифра? Кто её придумал? В 1965 году японская фирма Yamasa Clock выпустила простой шагомер и назвала его «манпо-кэй», что значит «счётчик 10 000 шагов». Цифра легла на упаковку. А потом переехала на экраны часов, где стоит по умолчанию. Я решил проверить, откуда она взялась и что за ней стоит. По словам нескольких разборов, шагомер вышел накануне Олимпиады в Токио 1964 года, когда ходьба была в моде...

Два года назад мы с приятелем отдыхали на речке. Он посмотрел на меня и спросил: — А что это у тебя на животе? К врачу ходил? Я посмотрел вниз. Шишка. Небольшая, примерно в пяти сантиметрах выше пупка. Она не болела. Я к ней привык — мне казалось, она у меня лет сто. Но раз приятель заметил, отмахнуться стало труднее. С этого началась история, в которой два врача сказали мне разное. Врач, к которой я пошёл первой, сказала: жировик, не парьтесь. Формулировка мне понравилась, но полностью успокоиться не получилось...