Коридор изменений

Смотря на обаятельных людей, многие пытаются скопировать у них совсем не то, что делает их обаятельными. Они видят со стороны уверенность обаятельного человека. И если у человека этой уверенности нет, то он стремиться ее сыграть, пытаясь казаться наглее (потому что так он видит уверенность - стать наглее или злее или стать безразличным к окружающим, высокомерным). В общем примеряет все то, что напротив, отталкивает людей, если нет главного ингредиента, делающего обаятельного человека обаятельным...

Когда человек замечает неуверенность в себе, он обычно расценивает это как низкую самооценку. Но давайте посмотрим глубже, на чем основана неуверенность в себе.  Неуверенность в себе обычно проявляется в контексте каких-то решений. Например, человек хотел бы совершить какое-то действие, но сомневается и никак не может решиться. То есть он неуверен в успехе своих действий или в правильности своего выбора и поэтому не действует.  Он боится, что его действия приведут к ошибке, к отвержению или к...

Без сепарации себя от других, без выхода из слияния с другими проработка синдромов хорошей/удобной девочки и мальчика может усиливать невроз. Пока человек не осознает, что его обиды на других и его конфликты с другими разворачиваются сначала в его внутреннем мире с его внутренними объектами, т.е. с его внутренними представлениями об этом мире, и не имеют отношения к реальным людям, все свои проработки он также будет направлять не на работу со своими внутренними объектами, а на других людей. Поэтому многие проработанные кажутся совсем неадекватными...

Наткнулась на такой заголовок «Почему одним дарят украшения и айфоны, а другим сковородки». Давайте разбираться. Хотя ответ, на самом деле, прост. Потому что чей-то партнер считает, что лучший подарок это украшения и айфон. А чей-то партнер более практичный и дарит то, что и сам бы оценил, то есть сковородку.  Вот и всё.  Но многие невротики будут ломать голову и искать причину в себе, как будто весь мир и поведение их партнеров зависят исключительно от них. Они конечно же думают: что же я...

Нетакуси бывают и женского, и мужского пола. Распознать их можно по стремлению во всем быть не таким как все. Суть Нетакуси в том, что придерживаясь своей стратегии, они совершенно не замечают, насколько это им вредит. Напротив, с упорным стремлением нанося себе урон, они делают вид, что именно так они и хотели. Ведь главное быть не таким как все и не важно какой ценой. Нетакуси враги сами себе, они выбирают быть не таким как все именно там, где им это совсем не выгодно. Например, Нетакуси будут...

Многие люди испытывают боль от мысли о снижении планки. И связано это часто с тем, что человеком не осознается завышенность этой самой планки. А распознать очень просто: если нечто недоступно вам в реальности, но вы считаете себя достойным только этого, но по факту получить вы это не можете, значит планка ваша завышена. И вы напрасно страдает и теряет время и энергию.  Но кроме этого, больно при снижении планки становится еще и от того, что ожидания вы пытаетесь понизить без понижения требований к себе...

В прошлой статье я писала про деньги в легкости и о том, что они бывают только как следствие любви к работе (труду) в широком смысле этого слова, т.е. не только как к профессии, а вообще как любовь к напряжению.  И я обещала эту тему продолжить и написать о том, как же научиться любить напряжение.  Пока личность находится на паразитической стадии развития любая работа кажется ей угнетением, а халява - смыслом жизни. Так, например, многие работают ради отдыха или ради иллюзии того, что когда-то наконец-то они смогут выдохнуть и начнется настоящая жизнь без работы...

Деньги в легкости - популярный сейчас заголовок для рекламы своих услуг у различных коучей.  Давайте, разберем что имеется ввиду и бывают ли деньги в легкости.  Коучи обещают вам получать деньги легко и без напряга. Но у меня такой вопрос: а что кому-то тяжело принять деньги, когда их вам дают?  Вряд ли у вас имеется такая проблема, чтобы вам давали деньги, а вы не могли их взять. Скорее вы можете жаловаться на то, что вам трудно выполнять ежедневную работу за деньги. Деньги получать вам легко, а выполнять ежедневную работу трудно...

В декабре/январе многие планируют свой будущий год. Однако, сбудутся эти планы или нет, во многом зависит от того, как много у вас магического мышления.  Магическое мышление, кажется многим, чем-то связанным с верой в магию, конспирологию или эзотерику или же во что-то очевидно оторванное от реальности. Однако, магическое мышление свойственно каждому обычному человеку и изрядно портит его результаты в разных сферах жизни. Удивительно, но многие обычные люди верят в свои способности к телепатии, хотя и не называют это так...

Чтобы избавиться от страха чужого осуждения, нужно избавиться от жажды чужого одобрения.  Рецепт прост, но на деле все совсем не просто. Ведь чтобы начать с чем-то работать, надо это сначала в себе обнаружить. А как вы обнаружите, если вы все неприглядное в себе отрицаете. Мол это у других все, а у меня нет, я в белом пальто стою красивая. Поэтому первым шагом в этом рецепте будет следующее: снимите белое пальто и увидьте, что вы также как и другие отрицаете в себе зависимость от чужого одобрения...

Ошибка многих, находящихся в депрессии или в апатии, т.е.состоянии, когда энергии на жизнь очень мало, заключается в том, что они хотят из сильно минусового состояния сразу выпрыгнуть в состояние высокой энергии. И поэтому надолго увязают в депрессии. Потому что сделать это невозможно. Т.к. это очень высокая планка ожиданий. Из депрессии выход должен быть постепенный. Сначала в умеренную депрессию, затем в легкую, затем в легкую апатию, затем в нейтральное состояние, затем легкий подъем, на котором очень важно не надеть корону, чтобы в будущем снова не провалиться в депрессию...

Много разговоров о сепарации от родителей в сети, а реального результата мало. О том, что сепарироваться нужно не от родителей, а от всех родительских фигур, я еще напишу в отдельной статье. В этой хочу показать, как выглядит псевдосепарация от родителей. Как часто можно встретить комментарии в формате: «Я сепарировался от своих родителей раз и навсегда и больше видеть их не хочу!» - понятно, что никакой сепарации тут не произошло? От такого комментария фонит обидой и претензиями, значит эмоциональная зависимость еще есть...