Почему рутина бесит, и как всё равно не пойти ко дну (советы для мозга с СДВГ)
Спокойствие и стабильность с таким мозгом строятся не на силе воли, а на ловкости. Мы не ломаем хаос — мы прокладываем рядом с ним обходные пути. Поговорим о нескольких стратегиях, которые помогают снизить напряжение...
