Школа массажа доктора Колпакова

1. Чем сильнее выполняется массаж, тем лучше. Некоторые "массажисты" силу ума пытаются заменить физической силой. Как правило, это не проходит. Синяк после массажа-это автограф несостоявшегося массажиста. Правильный массаж напоминает шахматную игру, где в первую очередь думают, а потом двигают руками. 2. Чем дольше выполняется сеанс массажа, тем лучше. Массаж относится к медицинским методам лечения и профилактики заболеваний. И в медицине есть понятие дозы. Например, врач прописал по 1 таблетке 3 раза в день, то вряд ли будет лучше, если прием таблеток увеличить. Так и в массаже существует понятие дозы...

Осваивать массаж самостоятельно я рекомендую с самомассажа. Удобно начинать отрабатывать приёмы на ноге. Попробуйте повторить приёмы массажа на коленном суставе. Найдите наше видео "Самомассаж коленного сустава" и попробуйте повторить приёмы массажа, показанные на видео. После того, как у Вас стало получаться выполнять приёмы массажа на коленном суставе, переходите на бедро. Для этого найдите наше видео "Самомассаж бедра" и постепенно отрабатывайте указанные приёмы...

Часто мне задают вопрос, могу ли я освоить основы массажа, чтобы потом использовать эти навыки для членов своей семьи. Я отвечаю, что Вы, скорее всего, не сможете заменить профессионального массажиста с медицинским образованием. Но такой специалист нужен для лечебного массажа. А в целом ряде случаев необходим оздоровительный массаж. С самых давних времён массаж использовался с двумя основными целями: лечебной и оздоровительной (профилактической)...

Если бы мне задали этот вопрос 37 лет назад, когда я только начинал применять массаж в своей практике, то я, однозначно, ответил бы - нет. Но с тех пор прошло много времени. И в настоящее время я так категорично бы уже не ответил. Идеальными условиями для освоения массажа по-прежнему остаётся обучение под руководством и контролем опытного учителя...