Найти в Дзене
Хватит винить рилсы! Настоящие причины дофаминовых ловушек
Наверняка многие из вас видели заголовки в соц. сетях по типу: Сразу хочется сказать: все эти утверждения - самая обычная рекламная уловка для привлечения внимания, ни имеющая ничего общего с подтвержденными научными исследованиями. Из других названий: энцефалин, измельчённый стриатум (полосатое тело), чудо Паркинсона. Это нейромедиатор (и гормон одновременно), играющий ключевую роль в системе вознаграждения мозга, влияющий на мотивацию, удовольствие и настроение. Существует миф о том, что дофамин — это нейромедиатор удовольствия, но на самом он отвечает за предсказание удовольствия...
2 месяца назад
Почему тревожные люди обожают ужастики, а за ОКР стоит запрет на злость: секреты психодиагностики
Психодиагностика — это научная область психологии, которая занимается изучением и оценкой личности, интеллектуальных способностей, эмоционального состояния и поведенческих особенностей человека. Её цель — не навесить ярлык и не дать исчерпывающее описание личности, а предоставить ценную информацию для глубокого понимания индивидуальных потребностей и особенностей человека. Для этого специалисты используют целый арсенал методов. Среди них — опросники, тесты (их ключевое отличие в том, что в них всегда есть правильный ответ), проективные методики и психофизиологические исследования (МРТ, ЭЭГ)...
411 читали · 2 месяца назад
Как ФБР ловило шпионов с помощью цветных слов, и при чем здесь ленивый мозг. Нейропсихология восприятия.
— Восприятие — это психический процесс благодаря которому мы отражаем объекты ЦЕЛОСТНО, понимаем, что именно это за объекты, можем их как-то классифицировать и обозначить. Оно строится на наших ощущениях и как бы связывает их воедино, дабы мы могли опознать те или иные объекты. Конструирует нашу собственную индивидуальную реальность. Для того чтобы воспринять какой либо объект нашему мозгу необходимо запустить физиологический процесс латерального торможения — процесс, при котором нейроны, расположенные...
2 месяца назад
Астма из-за сдержанных стонов, а лишний вес — из-за горя: Разбираем спорную психосоматику
Слушала я недавно подкаст про психосоматические заболевания и не могла не поделиться с вами некоторыми утверждениями от клинической психологини, которая про всё это рассказывала. Вот некоторые из них: Мой внутренний скептик не мог оставить это просто так! Я изучила исследования и готова поделиться с вами выводом: что из услышанного — научный факт, а что — смелое предположение. Психосоматические заболевания — (от греч. «психо» — разум, «сома» — тело) физические заболевания, патологические состояния,...
244 читали · 2 месяца назад
Как бороться со стрессом?
Стресс - это — защитно-адаптационная реакция организма и психики на экстремальную ситуацию. НЕ ПУТАТЬ С ТРЕВОГОЙ! Выделяют 3 основных группы научных подходов к пониманию стресса: 1️⃣ Стресс как ответная реакция на беспокоящее или вредное окружение, проявляющаяся в состояниях нервно-психической напряженности, негативных эмоциональных переживаниях, защитных реакциях, состояниях дезадаптации и патологии; 2️⃣ Стресс как характеристика внешней среды с точки зрения беспокоящих или разрушающих стимулов...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала