Заметки клинпсиха

Наверняка многие из вас видели заголовки в соц. сетях по типу: Сразу хочется сказать: все эти утверждения - самая обычная рекламная уловка для привлечения внимания, ни имеющая ничего общего с подтвержденными научными исследованиями. Из других названий: энцефалин, измельчённый стриатум (полосатое тело), чудо Паркинсона. Это нейромедиатор (и гормон одновременно), играющий ключевую роль в системе вознаграждения мозга, влияющий на мотивацию, удовольствие и настроение. Существует миф о том, что дофамин — это нейромедиатор удовольствия, но на самом он отвечает за предсказание удовольствия...

Психодиагностика — это научная область психологии, которая занимается изучением и оценкой личности, интеллектуальных способностей, эмоционального состояния и поведенческих особенностей человека. Её цель — не навесить ярлык и не дать исчерпывающее описание личности, а предоставить ценную информацию для глубокого понимания индивидуальных потребностей и особенностей человека. Для этого специалисты используют целый арсенал методов. Среди них — опросники, тесты (их ключевое отличие в том, что в них всегда есть правильный ответ), проективные методики и психофизиологические исследования (МРТ, ЭЭГ)...

— Восприятие — это психический процесс благодаря которому мы отражаем объекты ЦЕЛОСТНО, понимаем, что именно это за объекты, можем их как-то классифицировать и обозначить. Оно строится на наших ощущениях и как бы связывает их воедино, дабы мы могли опознать те или иные объекты. Конструирует нашу собственную индивидуальную реальность. Для того чтобы воспринять какой либо объект нашему мозгу необходимо запустить физиологический процесс латерального торможения — процесс, при котором нейроны, расположенные...

Слушала я недавно подкаст про психосоматические заболевания и не могла не поделиться с вами некоторыми утверждениями от клинической психологини, которая про всё это рассказывала. Вот некоторые из них: Мой внутренний скептик не мог оставить это просто так! Я изучила исследования и готова поделиться с вами выводом: что из услышанного — научный факт, а что — смелое предположение. Психосоматические заболевания — (от греч. «психо» — разум, «сома» — тело) физические заболевания, патологические состояния,...

Стресс - это — защитно-адаптационная реакция организма и психики на экстремальную ситуацию. НЕ ПУТАТЬ С ТРЕВОГОЙ! Выделяют 3 основных группы научных подходов к пониманию стресса: 1️⃣ Стресс как ответная реакция на беспокоящее или вредное окружение, проявляющаяся в состояниях нервно-психической напряженности, негативных эмоциональных переживаниях, защитных реакциях, состояниях дезадаптации и патологии; 2️⃣ Стресс как характеристика внешней среды с точки зрения беспокоящих или разрушающих стимулов...

Для начала давайте разберемся, что это вообще такое? 🧐 Прокрастинация — это откладывание дел и задач на потом, несмотря на наличие времени и возможностей для их выполнения (признавайтесь, ведь было….🙂‍↕️) ЭТО НЕ ЛЕНЬ, т. к. она НЕ сопровождается тревожным состоянием, в отличие от обычной лени. При этом человек НЕ отдыхает, а наоборот - ругает себя и чувствует себя виноватым. Ноах Милграм с коллегами выделили следующие типы прокрастинации: 🔅Бытовая/ежедневная - откладывание повседневных, например,...

Изучая онтогенез (индивидуальное развитие) психики, я наткнулась на один очень интересный и важный эксперимент с точки зрения понимания влияния пренатального периода на все наше постнатальное развитие : Ученые взяли двух самок крыс: 🐀 одну с высоким уровнем тревожности, другую — с низким. После родов они поменяли детенышей местами. Таким образом, детеныши тревожной матери оказались в спокойной обстановке, а детеныши спокойной матери — в стрессовой. РЕЗУЛЬТАТЫ: 🔅 Детеныши тревожных матерей сохраняли...

Для начала стоит сказать одну примечательную особенность музыки - как объекта изучения - это, конечно, же невозможость её потрогать, увидеть и тактильно почувствовать, в отличие от других видов искусств. Несмотря на это, музыка обладает высокой коммуникативной ценностью. И как многие знают, благотворно влияет на наше эмоциональное состояние и даже снимает физические боли. Взаимодействие мозга и музыки: 🔅Музыка находится на стыке вербального и невербального. И чтобы понять её "язык" необходимо задействовать определенные участки мозга, работа которых, кстати, сильно замедляет старение...

Сегодня на паре по общей психологии обсуждали, на первый взгляд, не очень интересную тему, а именно - инстинкты. Но как показало последующее бурное обсуждение - всё-таки животрепещущую. Для начала, что же это такое? Грубо говоря, инстинкт - это генетически закрепленная реакция организма на какой-либо внешний раздражитель, присущий всем организмам одного вида. У животных имеется достаточно много инстинктов - например, впадение в спячку при смене сезона года или охота диких животных. Такое инстинктивное поведение помогает им выживать...