Елизавета Шухман, врач-дерматолог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Стресс отражается не только на сне, аппетите и самочувствии, но и на внешности: кожа может становиться более чувствительной, воспаления — появляться чаще, а волосы — выпадать сильнее. При этом стресс не является универсальной причиной любых проблем с кожей или волосами: чаще он выступает одним из факторов, способных запустить или усилить уже существующую проблему. Во время стрессовой реакции активируются гормональные и нервные механизмы, в том числе повышается выработка кортизола и адреналина...
КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ
Сколько стоит воспитывать ребенка с РАС: о финансовой стороне аутизма рассказывает мама
Диана Белова, общественный деятель, мама ребенка с расстройством аутистического спектра, ведущая программы «Fashion Мама» на Fashion TV О финансовой стороне аутизма говорят реже, чем о диагностике и коррекции. А между тем родителям важно понимать хотя бы примерный масштаб расходов, чтобы планировать бюджет и выбирать помощь, которая действительно необходима конкретному ребенку. При РАС ребенку могут быть необходимы регулярные занятия с логопедом-дефектологом, нейропсихологом, АВА-терапевтом...
Почему вес растет и цикл сбивается: причина может быть в одном диагнозе
Сбои цикла и рост веса часто оказываются двумя сторонами одной проблемы — гормонального дисбаланса. Причинами могут стать полиэндокринный метаболический овариальный синдром (ПМОС), гипотиреоз или гиперпролактинемию. Разберемся, что с этим делать. Марина Кузнецова, гинеколог Самая частая причина сочетанного нарушения цикла и набора веса у женщин репродуктивного возраста. ПМОС — это целый набор состояний: сбой цикла, повышенная сальность кожи, акне, избыточное оволосение, лишний вес, растяжки, потемнение кожи в подмышечных и паховых областях...
Не всё сразу: гороскоп на неделю с 21 по 27 сентября
Аделина Панина, эзотерик, экстрасенс Особенно заметными становятся темы работы, денег, отношений и личных желаний. В профессиональной сфере многое начинает складываться в более понятную систему, а в личной жизни усиливается потребность в честном разговоре и эмоциональной ясности. При этом у многих знаков появится желание добавить в расписание больше творчества, путешествий, учебы или просто приятных занятий. Главное – не пытаться вместить все сразу. Эта неделя хорошо показывает, где ваши усилия действительно дают результат...
Как правильно измерять давление дома: 5 частых ошибок, из-за которых цифры врут
Даже исправный тонометр может показать не тот результат, если нарушить несколько простых правил. Положение тела, размер манжеты, разговор во время измерения и даже полный мочевой пузырь способны повлиять на показатели. На самом деле на результат влияет множество мелочей. Разбираемся, как правильно пользоваться тонометром дома и какие ошибки чаще всего делают даже те, кто измеряет давление регулярно. Если вы только что поднялись по лестнице или выпили кофе, не нужно сразу хвататься за тонометр...
