КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ

Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая На этой неделе вы можете заметить, что привычный запас энергии распределяется не совсем равномерно. Утром будет легче включаться в дела, а к вечеру организм может требовать больше времени на восстановление. Не стоит пытаться компенсировать усталость дополнительными нагрузками. Лучше заранее распределять важные задачи и не оставлять все самое сложное на вторую половину дня. Обратите внимание на регулярность питания: слишком длинные перерывы между приемами пищи могут заметно снижать вашу работоспособность...

Юлия Столярова, психолог МГУ, мама в ожидании третьего ребенка Есть фраза, которую я часто слышу от клиентов в закрытых чатах/личной работе. Но почти никогда этих обсуждений не услышишь за случайным разговором в кафе или на каких-либо открытых мероприятиях. Фраза эта звучит примерно так: «Я хочу ребенка, но чего-то боюсь». Женщина произносит это вполголоса, иногда с извиняющейся интонацией, как будто признается в чем-то постыдном. Она уже проверила гормоны, прошла УЗИ, купила витамины, и вроде на...

Юлия Вельчева-Лутак, основательница бренда By Kaori, парфюмер, аромадизайнер, инфлюенсер с миллионной аудиторией по всему миру Итак, красивый флакон оказывается на туалетном столике, крем для тела — на полке в ванной, а ароматическая свеча — на подоконнике. Кажется, что с этого момента наша задача — просто пользоваться. Однако со временем компоненты парфюмерии и косметики могут постепенно изменяться, а скорость этих процессов зависит в том числе от условий хранения. Свет, высокая температура,...

Сати, как материнство изменило вас за это время? Что нового вы узнали о себе после рождения дочери? Конечно, я открыла в себе много неизведанных глубин. В первую очередь это отразилось на чувствовании жизни, любви и особенно сострадания. После того как я стала матерью, совершенно иначе реагирую на боль и страдания других людей. И у этого как будто нет предела. Стало больше терпения, радости, позитивности. Наверное, материнство очень сильно расширило меня именно в этом смысле. Как сейчас...