Каталина Панова | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

00:59

1,0×

00:00/00:59

Рассвет 🌅

165 смотрели · 3 года назад

00:22

1,0×

00:00/00:22

Одно упражнение на все группы мышц 💪🏼🔥 Техника в описании

440 смотрели · 3 года назад

05:15

1,0×

00:00/05:15

Разбираем ТОП-5 ошибок в растяжке 🙃 👉🏼 Чтобы тренировки по растяжке были наиболее приятными и эффектными, следуйте этим рекомендациям. Также видео есть на моем ютубканале 🎥 Приятного просмотра ☺️

875 смотрели · 3 года назад

03:46

1,0×

00:00/03:46

Разбор 3-х упражнений: 🤍 Складочка 🤍 Растяжка приводящих мышц 🤍 Прогибы для гибкости спины

5381 смотрели · 3 года назад