NIKA KARAVAEVA

Все выучили уроки? так я зашла вчера на съемку) и Гость интервью, который вот-вот открыл клуб, действительно, выучил, а еще и рассказал нам как познать главное в жизни.  Поддерживать заинтересованность, вдохновение и получать удовольствие от всего, что с тобой происходит (еще и похудеть на 80 кг). Нет, это не та история, когда Сидящий В Рилз Знает Все (к бабке не ходи), а история, когда, если не спросят, он и не расскажет. Нам повезло, с нами поделились ценностью и чистой энергией.  К слову, Вы увидите все это на канале Колизеум, после монтажа ролика, который делают ребята из Астры.  P.S. Кстати, вопросик) вы пользуетесь репликами духов? Теми, что точь-в-точь.. А вот нам рассказали и про это;)  Уверена, Вы успеете закончить флакон перед просмотром нового видео! И запланировать покупку оригинала.  С уважением, Ника Караваева.

СТОЛЕТНИЙ Купила новую книгу девушки, которая буквально открыла для меня мир книжных блогов и блогеров 📚 С Дарьей Бунтиной @buntdaria я лично не знакома, но слежу за ее блогом в тг 📱 еще у нее есть авторский и на YT о прочитанных 📖 книгах. Начала читать «Столетний» на детской площадке и провалилась в историю 👀 . Легко читается и большие буквы. А главное.. ПЕРСОНАЖИ в моей голове ВЫРИСОВАЛИСЬ сразу.. потому что ОБЫЧНО.. описания чего-либо я перечитываю НЕСКОЛЬКО раз;) У Даши есть книга «Шурале», она была написана первой. С уважением, NK 🍏✍️ AI-PHOTO BY KIRILL ZARIN https://t.me/zarinpro_ai

«ТЕОРИЯ НЕВЕРОЯТНОСТИ» 📖 DONE ✅ 🎶🎧 В уши льется песня Татьяны Мужицкой @sunlower , в ее исполнении, то есть, стихотворение жизнеутверждающее, про нас женщин (может, и мужчин, но в них я не разбираюсь😂 они умеют создавать впечатление нормальных). Отрывок ✍️ : «Со мной интересно и очень просто. Со мной глубоко и всегда душевно. Есть много пространства для игр и роста. А мое творчество просто бесценно. Ножки мои идеальной формы. Волосы цвета южного лета. Энергия хлещет и пофигу нормы Я самая лучшая мама на свете! Смотрю на себя твоими глазами, Смотрю обожающими глазами ... Кончается день слезами От переполнения чувств. В этих глазах я такая как надо, В этих глазах я чья-то награда, В этих глазах каждый миг это радость! И пусть так живется, пусть! Стотысячмильёнов есть глаз на свете Смотреть как создатель или как дети, Смотреть как придирчивый тренер сборной, Смотркть как продюссер немецкого порно, Смотреть как еврейская добрая мама, Смотреть как суровая злая мать... У каждого есть любая программа- Как себя воспринимать! Смотрю на себя твоими глазами. Смотрю на себя своими глазами. Смотри на себя моими глазами: И удивишься сам! В этих глазах мы себя одобряем, В этих глазах мы как боги летаем, В этих глазах мы с тобой доверяем Случайностям и чудесам.,., Опция эта проста и понятна Доступна и совершенно бесплатна И по эфектам невероятна- День начинать любя. Просто скажи себе: доброе утро! Просто скажи «доброй ночи!» кому-то! Просто признайся, что это круто- Просто любить себя!!!..» AI-PHOTO by Kirill Zarin https://t.me/zarinpro_ai

Ну вот ☕️ Теперь мои знакомые спрашивают «ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я ХРАПЛЮ?», а врачи на конференциях делятся клиническими случаями, используя медицинскую лексику ;) Ведь все началось со съемок программы «Доктор24» на «Москве24». Мы снимали с прекрасным сомнологом Дарьей Лебедевой , которая во время записи интервью, познакомила меня с Владимиром Кривицким - так для меня открылась дорога в медицину сна и апнологию 💤 А еще в мир тех, кто спасает, помогает, лечит и ярко светит ⭐️ С уважением, NK ☕️ ✍️ Фотограф: Диана Кашапова (Казань)

Открытие @ravebybuster у Voodooshstreem и Ramzes666 Были с командой @colizeum_franchise и @production_astra @studioastra

Совсем скоро уже 2-я Конференция Ассоциации Апнологов https://apnolog.ru/ 🩺 Помню, как все готовились к 1-й, как на Премию Оскар, выхаживали каждое действие, наполнение конференции и прочие моменты. Врачи со всей страны приехали в этот день в 2025! Это дорогого стоит. Сейчас вовсю идет подготовка ко 2-й Большой Конференции АА (21 ноября). Вот это я понимаю - двигается НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - АПНОЛОГИЯ: вливаются деньги, силы, время! Вы посмотрите как стартанула Ассоциация - всего за год. На последнем мероприятии, где мне случилось присутствовать, встала главный врач одной из клиник Москвы и благодарила Владимира Кривицкого за идею АА и деятельность членов организации. А КАК в каждой стране, где мы присутствуем люди просят создать ответвление АА.. Вы представляете, насколько мы запустили 🚀 эту тему и дали ей ход. Я помню как Владимир Кривицкий - чуть ли не ОДИН ПРОТИВ ВСЕХ сидел на подкасте и объяснял ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО.. Как на конференциях нам говорили, что это бессмысленно и НАЗВАНИЕ У ВАС СТРАННОЕ… А Босс спокойно и с полной уверенностью, все раскладывал по полочкам. Ярые противники , стали чуть ли не Амбассадорами сейчас! Члены правления! Вы лучшие! Вы настолько в теме и такое большое дело делаете и уже сделали! И членов АА тоже всех люблю 🫶 спасибо, что с нами Какое нужно дело. Так важно осознать.

ДИАГНОЗ - СЧАСТЬЕ? ИСТОРИЯ СИЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ https://youtu.be/H4uhgrBZ_ws  🎬БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ПОДКАСТ-СТУДИИ "СПИРО МЕДИА" В МОСКВЕ И ФОНДА "ХИМИЯ БЫЛА, НО МЫ РАССТАЛИСЬ"  В выпуске вы узнаете: — как жить с диагнозом и не потерять себя — где брать мотивацию, когда её нет — и почему заботиться о здоровье нужно заранее Отдельно обсуждаем важный факт: по данным исследований, 64% людей боятся онкологического диагноза. Но страх -  не стратегия, как Вы понимаете. План - это знание, внимание к себе и своевременная диагностика. Гости студии: Лариса Низаева - участница фотопроекта «Химия была, но мы расстались», автор книги «Диагноз - счастье», человек с невероятной внутренней силой, которая уже долгое время живёт с диагнозом опухоли мозга и открыто говорит о своём пути. И Светлана Полякова https://t.me/myphototherapy2021 - основатель и руководитель проекта, который помогает людям с онкодиагнозом через арт-терапию и фотографию заново увидеть себя, поверить в себя и не оставаться в одиночестве “Химия была, но мы расстались”.  Это разговор о самом сложном - диагнозе. Как его сообщают, что происходит с человеком в первые минуты и дни. О страхе, который может парализовать - и о том, как его победить и жить дальше. Лариса делится своей историей. Почему не боится и всегда настаивает на лечении. Светлана Полякова рассказала о проекте «Химия была, но мы расстались» - как через внимание можно вернуть человеку ощущение жизни, красоты и достоинства, как формируется сообщество поддержки по всей России. И важную темы затронули - разницу между онконастороженностью и онкобоязнью. Первое - помогает в жизни, второе - бессмысленно.  Сбор Ларисы Низаевой: https://tbank.ru/cf/3DHsgtBL8qq

ИСТОРИЧЕСКИЙ МУЗЕЙ На улице шел дождь, и моя 5-ти летняя дочь указала пальцем на Государственный исторический музей, так мы и ОКУЛЬТУРИЛИСЬ. Правда, когда я с интересом разглядывала экспонаты, и это «ЗАТЯНУЛОСЬ», по мнению дочери, мне была выдано предупрждение, а потом и обвинение - В ЭГОИЗМЕ 😂 ОкЭй)) 🤔 я уже мало, что отрицаю, в свои 34)) Мы, буквально, легонько «пробежались» по залам. Было ли это для нее полезно? Думаю, да. Она увидела, что такое есть. Много ли она поняла? 🤏 Нет, конечно. 🔲Факты о ГИМ: ✔ Само здание на Красной площади — АРХИТЕКТУРНЫЙ ПАМЯТНИК XIX века, который уже является частью истории ✔ Каждый зал оформлен в стиле своей эпохи - ИНТЕРЬЕРЫ - часть экспозиции ✔ Представлены царские регалии, украшения и предметы быта знати ✔ Экспозиция охватывает огромный период — от древнейших времён до начала XX века ✔ Здесь хранится более 5 миллионов экспонатов - одна из крупнейших исторических коллекций в мире AI-photo: Kirill Zarin https://t.me/zarinpro_ai

Инь, Ян и Хрень ☯️ (НЕ практическая ХРЕНология) 📖 РОМАН С САМИМ СОБОЙ книга Татьяны Мужицкой @sunlower (рекомендуемая скорость чтения 1.2 🎧) Для начала, хотела бы отметить классные словесные обороты - связать несвязное, удачно подобрать неподходящее и неожиданное определение чему-нибудь, или сравнение. Вот психолог! Умеет! 💪 Как она читает, заботливо все преподносит, ВКУСНЕНЬКО 🍓 смакуя и весело смеясь (я слушала 🎧). Женщинам прочесть - must-read ♥️ Себе из книги 📖 : 💟Моим детям меня НИКТО не заменит. Вывод - небанальный 👉 Себя надо беречь 🫶 💟ЛЕНЬ - это СМС 💌нам, о том, что к цели (этой конкретной) идти не хотим. Не греет душу (или не понимаем пока зачем / или уже «на фига»..). ☝️еще вариант.. пора зарядить батарейки и реально побездельничать. 💟Наш мир ДИХОТОМИЧЕСКИЙ («идьте» 👀какими я словами оперирую;) - если поработал до изнеможения, отдохни до «не хочу». Татьяна привела шкалу ☯️ Инь и Ян - и я будто бы, ПРОЗРЕЛА (ну посмотрим 😁) 🎙️ И вообще, Татьяна сама начитывала книгу, рассказывала анекдоты, смеялась, а собственно, я и сама бесстыдно (простите) ржАла 🐎 на всю улицу вместе с ней;) Бесподобные примеры, живые и реальные истории. Она делится личным, говорит по делу и не «по тексту». А что! 🙄 имеет право ! П.С. Не мечу ни в «ХРЕНологи», ни в «ХРЕНоведы», мне бы отличать «ОНОЕ» на любительском уровне ♥️ Хочу поИНиться ♥️ давно уже Янствую.. С уважением, Ника Караваева ✏️ AI-photo by Kirill Zarin https://t.me/zarinpro_ai

🔞ВИДЕО 18+ Считаю важным обсудить эту тему на своем канале. Искренне прошу простить, если Вы увидели случайно и это задело Ваши чувства ♥️ 🔞БОЛЬ, ДОМИНИРОВАНИЕ И УДОВОЛЬСТВИЕ: ПСИХОЛОГИЯ ЖЕЛАНИЙ (выпуск целиком во вкладке «видео»)  Обсуждаем ЛЮБОВЬ К ГРУБОСТИ В ИНТИМЕ. Норма ли это, навязанная нам фильмами, книгами, блогерами или уже настоящая БОЛЕЗНЬ, по которой можно идентифицировать травмированную личность. Все зависит от степени, уровня и силы “удовольствия”.  До какой степени исследование своих желаний является нормой? А где стоит остановиться. Грубость на грани - уже СУБКУЛЬТУРА, из которой нет обратного пути.  Вместе с клиническим психологом и сексологом Ольгой Савской разбираем одну из самых обсуждаемых и табуированных тем сексуальности.  В новом выпуске на Karavaeva TV вместе с клиническим психологом и сексологом Ольгой Савской https://t.me/+yJJr_EjQmQ8wZjcy мы говорим откровенно о боли, которую инициируют самостоятельно - потому что хочется.  Не ради провокации мы это записываем, а для того, чтобы люди лучше могли себя понять и идти своим путем или вовремя остановиться.  Мы разбираем что такое ЗДОРОВАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ и нормальные ФАНТАЗИИ, говорим о том, как полюбить свое тело и секс, и обрести к нему правильное отношение и с каждым разом проживать ГЛУБОКИЕ ЧУВСТВА, которые приносят телу счастье.  В этом интервью говорим о том: — почему тема грубости в сексе так сильно цепляет женщин — что такое БДСМ и какие есть правила — где грань между согласием, игрой и насилием — как связаны сексуальность, самооценка и контроль — как с ростом болевого порога ощущения могут меняться — можно ли «зайти слишком далеко» и почему это опасная тема + как принять свое тело  — как перестать зажиматься в сексе — как сосредоточиться на своих ощущениях — как научиться расслабляться и получать ИСТИННОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ Если вам интересно не только что хочет женщина, но и почему она этого хочет, Вам будет интересно.  18+ Видео для взрослой аудитории. Место съёмок: подкаст-студия “Спиро Медиа” на Первомайской в Москве https://spiromedia.ru/  Ольга поделилась бесплатным курсом ДЛЯ НАШИХ ЗРИТЕЛЕЙ https://sk.savskaya.com/pro_seks2d_new

Colizeum - будни (или Колизеум -банда) Вот уже скоро исполниться год, как я работаю «лицом» для проектов франшизы. Познакомил меня с компанией Михаил Сердюков - автор книг и один из основателей продакшна «Astra», из под «крыши» которых вышли и продолжают роскошные документалки, клипы, подкасты для топов. Миша знает всю звездную элиту, которая в свою очередь КАЙФУЕТ не только от работы с его командой, но и от общения! Кстати, его партнеру Стасу огромный привет 👋! Ну а Колизеум меня поражает своей ЧИСТОЙ энергией и работоспособностью. Open-minded, опять же вспоминаю своего любимого репетитора. Все новое, что появляется на горизонте - СРАЗУ У НИХ. Команда сфокусированы и разбираются с каждым отдельным случаем, не торопясь, четко, КРЕАТИВНО. Поэтому, вероятно, зарабатывают сами и помогают ОБОГАЩАТЬСЯ другим. Да что уж там, они для меня Бустера открыли ;))) Мне нравится работать при таком раскладе и условиях. «Играем» дальше ▶️ P.S. На фото всего 5 человек, конечно, ВСЯ КОМАНДА ГОРАЗДО БОЛЬШЕ 🔝

НИ В ЧЕМ НЕ БУДЬ УВЕРЕН! или, все же.. Так поразительно, как мы тянемся к уверенным людям. Точнее к тем, кто УБЕЖДЕН в том, что «советует», «утверждает» и решил, что «так верно» прямо сейчас. По моим наблюдениям, они (и иже с ними), чаще всего «ПЕРЕОБУВАЮТСЯ 👟 на ходу», дальше копнешь 🪏 , там вообще страшно 🤦‍♀️оказывается, что в жизни «Умники» не делали никогда, как говорят. Ой 😌 как мне стало легче, когда я стала за ними наблюдать и это обнаружила;) Раньше, слушая их, мои коленочки тряслись.. ой-ей.. 🐰 и голосок срывался.. не эдак, и не так делаю, неправильно живу, дышу не в ту сторону света. Ах, света!.. - вздыхала я, и шла дальше (потому что упрямая), но с мешочком винцы.. тяжело, однако.. Но ведь НИКТО, НИЧЕГО утверждать не может.. ведь наступит «завтра» и все поменяется, согласны? То, в чем мы убеждены сегодня и имеем опыт, будет неактуально «условным завтра». Пережитое - наше, соответсвенно, мнение - СУБЪЕКТИВНО, а наперед знать мы «не в силах». Вот сидит ЧЕЛОВЕК рассуждает в рилз))) мы, не дыша, ВНИМАЕМ 👂 , как ПЕРВУЮ ИСТИНУ В ИНСТАНЦИИ 📣 он-то ДЕЛО говорит.. эт мы неумехи, то тут угол собьем, то там накосячим, то в любви не везет.. ♥️;)))) Буду-ка, я к себе прислушиваться, С Вашего Позволения, СильвуПле;)))))) (ну Вы поняли, да?) «s'il vous plaît» - франц.) P.S. ⬇️ attention: Ну а с другой стороны.. не будет четких ОРИЕНТИРОВ 🏁 внутри, потеряешь опору. Принципы и «столбы» за которые не надо бы заплывать 🏊‍♀️, и те, к которым, наоборот, важно стремиться 🎯 , иметь надо. Ну каков двойственен мир))🌍✌️ Философия да мудрость - прелюдия перед фотокарточкой 🎞️ AI-photo by Kirill Zarin https://t.me/zarinpro_ai