Найти в Дзене
Мотивация, которая разрушает.
В последние дни я много думаю о мотивации. Не в привычном смысле — как о чём-то вдохновляющем и полезном, а как о механизме, который при определённых условиях начинает работать против человека. Повод простой — я писала о возвращении к спорту после тяжёлого периода и о том, что мотивация появляется только после первых результатов. До этого момента работают совсем другие вещи: дисциплина, терпение и способность выдерживать отсутствие немедленной отдачи. И здесь появляется важное уточнение — мотивация сама по себе не является ни хорошей, ни плохой...
3 дня назад
Культура конфликта — как выход на новый уровень отношений.
Большинство людей боятся конфликтов. Они стараются избегать острых тем, замалчивают обиды, делают вид, что всё в порядке. Однако неумение конфликтовать — это не признак зрелости, а, как показывает моя практика — признак страха. Страха потерять, быть отвергнутым, не справиться с эмоциями — своими или чужими. Как психолог, могу сказать: конфликт — это способ услышать реальность, момент, когда два мира сталкиваются, чтобы найти новую точку баланса. Когда в паре, в бизнесе, в дружбе возникает конфликт, у вас всегда есть выбор: • Сделать вид, что ничего не произошло...
1 месяц назад
Синдром «хорошей девочки»: как выйти из сценария жертвы?
Хорошая девочка» — это уже взрослая женщина, которая всё ещё ждёт похвалы. Я вижу таких людей каждый день: сильных, умных, образованных, но с полным отсутствием контакта с собой. 1. Что я вижу на практике. Эти «удобные девочки» когда-то получали медали, грамоты и похвалу. А сейчас — успешные специалисты, руководители, предприниматели, но всё равно живут так, будто кто-то должен разрешить им быть счастливыми. Они не умеют мечтать, не знают, чего хотят, не чувствуют своих границ. И самое страшное — не имеют или очень боятся собственного мнения...
2 месяца назад
Что мешает вам достигать результатов?
И это синдром самозванца. Ваш внутренний конфликт между тем, кем вы стали и тем, кем вы до сих пор себя ощущаете. Когда вы растете быстрее, чем ваша внутренняя психическая структура успевает адаптироваться – возникает взрыв. Вы можете быть кем угодно: предпринимателем, экспертом, лидером мнений, но если у вас возникают вопросы «а вдруг мне просто повезло?», «а если сейчас все поймут, что я этого не достоин?», «я не заслужила этого», то этот пост именно для вас. Почему же он мешает? 1. Вы снижаете планку из-за страха не дотянуть...
2 месяца назад
Думаете, вы плохой лидер?
Возможно, ваш подход в управлении просто не соответствует обстоятельствам. Как это? Давайте разбираться. Существует 4 типа лидеров, каждый со своими ключевыми особенностями в работе. Директивный Лидерство, при котором вся власть и ответственность в руках руководителя. Он сам принимает решения, ставит задачи и контролирует их исполнение. Такой подход наиболее эффективен в кризисных ситуациях и в системах, где требуется четкое соблюдение правил, например, на предприятиях и заводах. Коллегиальный Тип лидерства с вовлечением команды в процесс управления...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала