Целостность с Юлией Саланд

5 основных способов улучшить когнитивный интеллект Интеллект растет только там, где есть преодоление легкой трудности. Если упражнение кажется слишком простым - оно не работает Всем привет, хочу снова поговорить с вами про интеллект, сегодня обсудим его когнитивную часть А вот и оставшиеся способы (👆подробнее в видео выше👆): 🧡Обращать внимание на детали и необычные вещи Пошли в кафе - увидели картину, она вызывает ассоциации)) мозг работает 🧡 Учить стихи (хотя бы четверостишья), анекдоты и скороговорки Это еще всегда пригодится на выступлениях, встречах, да и просто в разговорах и знакомствах - складывается впечатление о вас как об очень веселом и эрудированном человеке. А на самом деле - ваш мозг не закостенел, а размят! В том числе на иностранных языках А еще мне нравится развивать мозг, думая о какой-то задаче на разных языках. И иногда случаются неожиданные открытия и инсайты! Пробуйте 🧡 Арт терапия и нейрографика О ней уже писала в блоге Методика акцентирует внимание на создании новых нейронных связей и позитивных изменений в жизни человека. 🧡 Итого - а зачем развивать то его?? Ну в школе, в вузе Но сейчас то можно уже отдыхать?? Возможно замотивирую вас - чем дольше ваш мозг размят и гибок тем больше вы остаетесь молодым и здоровым, быстрее обмен веществ и крепче иммунитет Кто хочет молодости и здоровья ставьте ❤️ и делайте хоть парочку из мною предложенных способов Обняла🧡 А какой из пунктов для вас самый сложный?👇 #когнитивныйинтеллект