Юлия Зюбина | Психолог|Выход из кризиса

Синдром отложенной жизни Знаете это чувство, когда кажется, что счастье где-то за горизонтом? Вот сейчас я получу повышение, открою бизнес, выйду замуж, куплю квартиру, и тогда начнется настоящая жизнь...

Вы замечали, как часто ловите себя на мысли: Вот когда будет [нужное подчеркнуть] — миллион на карте, новая должность, идеальная фигура, понимание смысла жизни — тогда и заживу? А пока — терпите. Откладываете радость на потом...

Ко мне пришла женщина. Психолог с 15-летним стажем. Села, посмотрела на меня и сказала: «Я не могу больше брать клиентов. Мне кажется, я ничего не понимаю. Вот-вот все поймут, что я обманщица». Я слышу это постоянно...

Когда мы слышим слово «депрессия», мы представляем человека, который лежит лицом в стену, не встает с кровати и плачет. Но в моей практике за 20 лет я вижу другую картину. Ко мне приходят люди, у которых есть работа, семья, дети...