ЗОЖ в 60+ | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

01:14

1,0×

00:00/01:14

Сезон закончен. 22.09.2025 года

321 смотрели · 4 месяца назад

01:08

1,0×

00:00/01:08

Спорт — это не хобби, это моя реальность.

379 смотрели · 4 месяца назад

00:31

1,0×

00:00/00:31

Вращение обруча. 15.09.2025 г.

239 смотрели · 4 месяца назад

00:23

1,0×

00:00/00:23

Плавание в водоёме 10.09.25 г.

136 смотрели · 4 месяца назад

01:11

1,0×

00:00/01:11

9 ноября 2024 г. Упражнения на турнике (подтягивания, подъёмы ног в висе).

1216 смотрели · 1 год назад

00:45

1,0×

00:00/00:45

7 октября 2024 г. Упражнение с гимнастическим роликом. Прокачивает мышцы пресса эффективнее скручиваний и складок.

1188 смотрели · 1 год назад