Ты здоров, активен, питаешься нормально. Но в самый ответственный момент — провал. Знакомо? Вот 3 причины, которые врачи не всегда озвучивают — но именно они часто мешают тебе быть мужчиной на 100%. Ноутбук на коленях, горячая ванна, узкие джинсы — всё это бьёт по уровню тестостерона. Что делать: спать в трусах свободного кроя, отказаться от долгих горячих ванн, убрать ноут с колен. Меньше 6 часов сна = тестостерон падает на 15-20%. Что делать: ложиться до 23:00, спать без света и гаджетов, хотя бы один день в неделю давать себе "сон до победы"...
9 месяцев назад
Инвестиционные рекомендации на сегодня Криптовалюта: Сегодня хороший момент для покупки Bitcoin (BTC) – курс стабилизировался, а аналитики прогнозируют рост. Акции: Присмотритесь к Tesla (TSLA) – компания продолжает расширяться. Облигации: Вложитесь в корпоративные облигации крупных технологических компаний – это стабильный источник пассивного дохода.
Томас Эдисон известен как человек, который провел тысячи неудачных экспериментов, прежде чем создать электрическую лампочку. Он считал, что каждый провал — это шаг к успеху. Факт: По разным данным, Эдисон сделал от 1 000 до 10 000 попыток, прежде чем лампа заработала. История: Когда у него спросили, почему он не сдался после стольких неудач, он ответил: "Я не потерпел неудачу...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала