IzMyLong

№ 275 – 18.01.2026. Памятка 📃   🔹 Группа 4:30 на самоорганизации. ☀️ Восход — 8:46, 🌡 Температура -12°С Одевайтесь соответственно погоде –––––– Основное: 1. Встречаемся не позднее 08:25 в парке за переходом у 7-й Парковой. Точка старта. Приходим на точку старта БЕЗ ВЕЩЕЙ, переодетыми и готовыми бежать. 2. Вещи можно будет оставить в машине-камере хранения. Утром 08:00-8:10 - в чате будут гео-позиция и фото автомобиля. Забрать вещи можно будет до 11:00, на стартово-финишной площадке. ВАЖНО: не оставляйте вещи на месте старта/финиша – за ними некому будет присмотреть. 3. Тёплый туалет есть в четырехстах метрах от старта...

? Есть варианты завтра подышать в разных темповых группах. Выбирайте

№ 274 – 11.01.2026. 🎄Памятка 📃   🌳Трейл от БиР, ведет группу Леонид. 🔹 нужен пейсер на 5:30 и арбузикам, продолжаем поиск. Группы 4:30 и 4:45 на самоорганизации. ☀️ Восход — 8:53, t -14°С, ветер 1,1 м/с 🚨⛷️Завтра может наблюдаться повышенное количество лыжников. Будьте аккуратны около Красного пруда и на дорожках парка. –––––– Основное: 1. Встречаемся не позднее 08:25 в парке за переходом у 7-й Парковой. Тут. Приходим на точку старта БЕЗ ВЕЩЕЙ, переодетыми и готовыми бежать. 2. Вещи можно будет оставить в машине-камере хранения. Утром 08:00-8:10 - в чате будут гео-позиция и фото автомобиля...

Завтра длительная — бежим по расписанию. Виды будут фантастические: деревья в снежных шапках. Главное: темп адекватный, подстраиваемся под состояние дорожек. Снег добавит сложности, учитывайте это. Выбирай темп