Мария ЛФК Йога

Отличное упражнение для развития нервной системы 🌟 поначалу правильно выполнить упражнение может быть очень непросто 🙃

Супер-упражнения для 🧠 срочно ❗️требуют ваших лайков и комментариев 😎

Еще одно классное и эффективное упражнение для укрепления стоп. Напоминаю, что я занимаюсь онлайн и офлайн. Чтобы узнать обо мне больше, смотрите закрепленные «обо мне» и «кейсы» 💫 Ваша Маша.

Полезно ли носить массажные тапочки? Нет, лучше ходить босиком и регулярно выполнять упражнения для стоп. Почему? Объясняю в видео! Ставь 👍 если было полезно и ты узнал что- о новое.

Ой как мне нравится это упражнение 😍 Обязательно попробуйте сделать сами и поделитесь им с друзьями ☺️ ну а мне 🔥 в комментарии за идею #лфк #спина #сутулость