Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Источник Внутри. Баланс тела и эмоций.
Привет! Меня зовут Светлана. Я энергопрактик и я рада приветствовать тебя в своём канале «Источник внутри». Почему «Источник внутри»? Потому что я глубоко убеждена: все ответы уже есть в вас. Моя задача — помочь вам услышать свой внутренний голос, мягко убрать блоки и страхи, которые мешают жить полной и счастливой жизнью. Этот канал — для женщин, которые хотят разобраться в себе, вернуть энергию и исцелить тело через понимание эмоций и подсознания. --- 📖 Здесь вы найдёте: 🔹 Глубокие разборы психосоматики женских заболеваний. 🔹 Простые и эффективные практики для работы с эмоциями и стрессом, которые можно применять сразу. 🔹 Советы по восстановлению энергии и внутреннего ресурса. 🔹 Личные истории из моей практики и опыт трансформации — моей и моих клиенток. 🌿 Обо мне и моём подходе В своей работе я использую телесно-ориентированный и энергетический подход (кинезиология). Моё образование — это сертификаты по Нейроэнергетической и Психокинезиологии (Институты Австралии и Москвы), а также глубокое самостоятельное изучение психосоматики и натуропатии, подкреплённое годами практики. Я не даю готовых шаблонов. Я помогаю найти ваш уникальный путь к целостности. 💫 Если вы: · устали от бесконечной гонки и повторяющихся проблем, · хотите наладить отношения с собой и миром, · ищете бережный, но глубинный подход к здоровью и энергии... ...то нам по пути. 📲 Приглашаю вас в Telegram В Дзене я делюсь статьями, а для живого общения, практик и ежедневной поддержки приглашаю вас в свой Telegram-канал «Источник внутри». Там мы ближе, там можно задать вопросы и получить больше инструментов. 👉 Ссылка на мой Telegram-канал: t.me/...nik 👉 Группа в одноклассниках ok.ru/...060 Подписывайтесь и начните путь к себе настоящей! 🌸
3 недели назад
Телесные зажимы: почему тело не расслабляется даже в выходные и что с этим делать
Плечи подняты к ушам, челюсть сжата, в пояснице напряжение — знакомо? Мы привыкли жить в хроническом стрессе и уже не замечаем, как тело постоянно находится в тонусе. А ведь зажимы — это не просто дискомфорт...
1 день назад
Как услышать себя: практики для контакта с истинными желаниями
«Я не знаю, чего хочу», «Мне всё равно», «Как выбрать?» — знакомые фразы? В повседневной гонке мы так привыкли обслуживать чужие желания, что свои перестали различать. Голос внутреннего «Я» заглушён обязательствами, страхами и чужими ожиданиями...
1 день назад
Сезон вирусов. А у меня есть секрет, как не заболеть!
Сезон простуд в разгаре, вокруг все чихают и кашляют, а вы чувствуете, что силы на исходе? Хочется укрепить иммунитет, но нет времени на сложные процедуры? Есть одна простая и очень эффективная практика, которая занимает всего пару минут, но реально помогает организму...
3 дня назад
Девочки, а вы помните себя ДО отношений? Куда мы себя теряем и как найти обратно
Помните, какой вы были до отношений? Чем увлекались, о чём мечтали, что чувствовали? А теперь? Часто, вступая в союз с любимым, мы незаметно для себя начинаем жить его жизнью, его интересами, его целями...
4 дня назад
Как перестать зависать в жизнях других людей и начать радоваться своей
Листаете ленту и ловите себя на мысли: «У неё идеальная фигура», «Она успешнее», «У них счастливее семья»? Знакомо? В эпоху соцсетей сравнивать себя с другими стало привычкой, от которой трудно избавиться...
5 дней назад
Почему мы ждём от мужчин того, что должны дать себе сами? Честный разговор
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я столько делаю, а он даже не ценит», «Он должен был догадаться», «Если он меня любит, то сделает так, как я хочу»? Знакомо? Это оно — завышенные ожидания. Мы ждём, что партнёр, друзья или близкие будут соответствовать нашим внутренним картинкам...
6 дней назад
Терпите то, что терпеть нельзя? Возможно, это про вас. Давайте поговорим
Задумывались ли вы, почему в вашей жизни оказываются люди, которые вами манипулируют, подавляют, обесценивают? Это могут быть не только партнёры, но и друзья, подруги, коллеги, даже родственники. И когда мы смотрим на них с позиции обиды и разочарования, мы застреваем в боли...
1 неделю назад
Когда мир штормит: 3 практики, чтобы вернуть себе опору и не потерять энергию
Новости тревожат, фон напряжённый, и кажется, что тревога просачивается даже сквозь закрытые окна. В такие моменты легко потерять себя, раствориться в страхе и отдать всю энергию переживаниям о том, что мы не можем контролировать...
1 неделю назад
🌸 С 8 Марта, дорогие женщины! Сегодня хочется говорить не о проблемах, а о нас самих. О нашей красоте, силе, нежности и способности дарить тепло. Пусть этот день станет маленьким напоминанием, что вы — самое главное в своей жизни. В праздник я дарю вам подборку статей, которые помогут почувствовать себя ещё ближе к себе, вернуть энергию и вдохновение: 🌿 «Энергия и наполненность: где брать силы, когда ничего не хочется» — для тех, кто устал и хочет вернуть лёгкость. 🌿 «Почему деньги утекают как вода? 5 скрытых причин» — чтобы изобилие стало естественным. 🌿 «Как найти внутреннюю опору и перестать зависеть от чужого мнения» — для уверенности в себе. 🌿 «Как обиды крадут нашу женскую энергию» — чтобы освободить место для радости. 🌿 «Счастье не за горами: как позволить себе радоваться» — прямо в тему праздника. Читайте, вдохновляйтесь и помните: вы достойны счастья здесь и сейчас 🌸 👉 Все статьи и новые публикации — в моём профиле. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
1 неделю назад
Счастье не за горами: как женщине разрешить себе радость и наполненность
Счастье — это не пункт назначения, а состояние. Но часто мы блокируем его своими мыслями, установками, страхами. Энергия радости перестаёт течь. В статье — о том, как убрать эти блоки и позволить себе быть счастливой просто так, без условий...
1 неделю назад
Где брать силы женщине, когда всё валится из рук? Простые советы
Энергия — это не просто бодрость. Это ваша способность радоваться, творить, любить. Когда она на нуле, жизнь теряет краски. Разбираем, куда утекают силы и как расчистить русло, чтобы источник забил снова...
1 неделю назад
Почему деньги утекают как вода? 5 скрытых причин, о которых молчат коучи
Зарплата выросла, а спокойствия не прибавилось? Деньги могут утекать из-за страхов, чувства вины или родовых сценариев. В статье — 5 скрытых причин и подсказки, как начать их прорабатывать. Вы замечали: у одних женщин деньги есть всегда, даже если они не работают сутками...
1 неделю назад