Глубинная работа

Вы когда-нибудь задумывались: а что, если бы в той ситуации я поступил иначе? Где бы я сейчас был? С кем? В каких обстоятельствах? Думаю, каждый может вспомнить такой момент. Выбор, который мог привести совсем в другую жизнь...

Мы привыкли думать, что травма — это поломка. Что-то, что нужно залечить, забыть, обезболить. Но есть и другая сторона. Многие, кто прошёл через настоящую боль, говорят: «Я не хотел(а) бы это повторять, но без этого я не стал(а) бы собой»...

Мы привыкли думать: «Я злюсь», «Мне грустно», «Я боюсь». Мы отождествляем себя со своими эмоциями. Мы говорим: «Моё тело», «Мои мысли». И кажется, что это и есть мы. Но если копнуть глубже, возникает вопрос:...

Девочки, сегодня хочу поделиться мыслью, которая последнее время не даёт мне покоя. Она простая, но если в неё действительно вникнуть, она меняет всё. 🔬 Квантовая физика и наблюдение В квантовой физике есть принцип: наблюдатель влияет на наблюдаемый объект...

Вы просыпаетесь уже уставшей. День расписан по минутам. Вы должны — детям, мужу, работе, дому, родителям. А себе — когда? Себе — «потом», «когда-нибудь», «когда дети вырастут». Но дети растут, а «потом» не наступает...

Энергия — это не просто бодрость. Это ваша способность радоваться, творить, любить. Когда она на нуле, жизнь теряет краски. Разбираем, куда утекают силы и как расчистить русло, чтобы источник забил снова...