Почему прогулки идеальны для будущей мамы: 5 причин выйти на улицу во время беременности
Милые мои, драгоценные будущие мамы! Я, как давняя наставница беременных, знаю, что сейчас в вашей голове миллион вопросов. Вы готовитесь к величайшему приключению. Но позвольте спросить: сколько времени в день вы уделяете... прогулкам? Думаете, это мелочь? Ох, если бы вы только знали, сколько пользы скрыто в каждом шаге! Я обожаю наблюдать, как вы расцветаете. Ваши светящиеся глаза после прогулки – это подтверждение: вот оно, самое простое средство от тревог. Сегодня я раскрою пять неочевидных секретов, благодаря которым прогулки могут стать вашим любимым занятием в ожидании малыша...