Найти в Дзене
Аюрведа, наука о правильной жизни! Какие продукты лучше есть днем?
Что лучше есть утром с точки зрения аюрведы?
🌱Раскрытие тазобедренного отдела, как профилактика артроза, ишиаса, простатита, застойных явлений органов малого таза.
🥺Напряжена шея, тяжело поворачивать голову, часто болит и кружится голова? Улучшаем подвижность шейного отдела позвоночника и кровообращение головного мозга.
Простатит, аденома предстательной железы это будущее 80% мужчин. Делая каждый день эти простые растяжки, усиливая таким образом кровообращение в области малого таза можно предотвратить эти болезни!
Какие суставы с возрастом начинают подводить первыми? Как правило это колени. Ноги начинают неуместно подламываться, появляется дискомфорт и боль в коленных суставах. Береги здоровье с молоду.