интересная жизнь

Хорошие отношения, по Шнарху, строятся не на том, чтобы стать одним целым — они строятся на способности оставаться собой рядом с другим человеком. На первый взгляд звучит просто, но если задуматься, многие из нас часто ждут от партнера вещей, которые на самом деле должны давать мы себе сами. Мы хотим, чтобы нас постоянно выбирали, подтверждали нашу ценность, соглашались с нами, поддерживали самооценку и чем сильнее от этого зависит наше внутреннее состояние, тем больше тревоги появляется в отношениях. И тогда начинаются попытки контролировать, обижаться, требовать доказательств любви, избегать...

🤍 Начали читать очень интересную книгу — «Супружество и страсть» Дэвида Шнарха. Этой книги нет в общем доступе и официального перевода на русский язык. Автор много пишет про близость в отношениях, про способность оставаться собой рядом с другим человеком, не растворяясь в партнере и не теряя контакт с собой. О том, как эмоциональная и сексуальная близость связаны с личностным ростом и почему зрелые отношения требуют не только любви, но и внутренней устойчивости. Вчера состоялась наша первая встреча с коллегами и мне очень понравилось, насколько живым получилось обсуждение...

Посвящаю время себе, дому и уюту. Учусь, читаю, отдыхаю, думаю о новых форматах реализации. Вот решила попробовать новый формат в соц.сетях. Как вам? 🤍 #баланссвикой | интересная жизнь

🦋 У нас ты попадаешь в круг, где все открыты к знакомству: регулярные встречи, живое общение, постоянная женская поддержка и никаких «надо как-нибудь встретиться». Что внутри? Учимся самопрезентации, ставим для себя ориентиры, мотивируем друг друга, ходим на красивые мероприятия, обсуждаем книгу месяца и пробуем новое. В таком окружении легче начать то, что давно откладывалось и не бросать на полпути. Постепенно появляется круг,...

жизни, когда можно спонтанно увидеться на кофе, поделиться планами и целями, обменяться энергией. В свое время меня очень вдохновлял и мотивировал чат с подружками — там мы каждый день поддерживали и мотивировали друг друга! Сейчас мы, к сожалению, живем далеко друг от друга 💗 Не долго думая, родилась...