Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 дней назад
 • Вы подписаны

Хватит ждать подходящего настроения

Есть одна очень удобная ловушка: «Вот сейчас немного выдохну, поймаю настроение — и начну». Начну разговор. Уволюсь. Запишусь к врачу. Разберусь с отношениями. Наконец возьмусь за то, что давно откладываю. Только настроение, зараза, почему-то не приходит по расписанию. И пока мы его ждём, жизнь спокойно идёт своим ходом. Без нас. Целостность — это вообще не про вечный дзен. Не обязательно сидеть на берегу моря в льняных штанах и с лицом человека, который только что понял смысл Вселенной. Иногда целостность...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Самая страшная тюрьма та, дверь которой давно открыта

Она соткана из страхов. Из чужих голосов, однажды ставших твоими. Из привычки терпеть. Из бесконечного «потом», «не сейчас», «а вдруг не получится». День за днем ты привыкаешь жить в тесноте, пока не начинаешь называть её безопасностью. И знаешь, что страшнее всего? Многие уже давно могли уйти. Дверь открыта. Никто не держит. Но они продолжают сидеть внутри, потому что свобода требует смелости, а клетка просит только одного — ничего не менять. Мы часто ждем, что однажды придет кто-то сильнее нас...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Самооценка

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что ты всё ищешь?

Есть люди, у кого поиск себя превратился в профессию. Новая книга. Новый наставник. Новый марафон. Новый год. Новый блокнот с обещанием начать жизнь заново. И каждый раз лицо серьёзное, будто вот-вот откроется великая тайна. Хотя, если без красивых слов, происходит одно и то же: человек мастерски откладывает встречу с собой. Ответь себе. Ты правда ищешь ответ или коллекционируешь разрешения ничего не менять? Сколько раз внутри уже звучало тихое: «Я знаю, как правильно»? И сколько раз сверху прилетало: «Нет, надо ещё разобраться… ещё подумать… ещё подготовиться»? Забавно...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Тревога любит притворяться ответственностью

Просыпаешься среди ночи. Смотришь на часы. 3:17. Самое время организму отдыхать, но мозг, кажется, решил провести внеплановое совещание. И начинается. Вспоминается разговор недельной давности. Недоделанные дела. Будущее. Деньги. Отношения. Какая-нибудь нелепая фраза, сказанная пять лет назад, которую, кроме тебя, скорее всего, никто уже не помнит. И ведь самое обидное — проблемы часто не в самих мыслях. Проблема в том, что они не выключаются. Будто внутри поселился очень ответственный сотрудник месяца,...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент