🩺Bрач "Интегративная Медицина "

Мелатонин называют «гормоном сна» его за способность погружать организм в измененное состояние сознания, обеспечивая полноценный отдых. Мелатонин секретируется шишковидной железой мозга. Его высвобождение подавляется светом и стимулируется, когда вы находитесь в темноте. Мелатонин помогает поддерживать циркадные ритмы организма - внутренние часы нашего тела. Он играет жизненно важную роль как в засыпании, так и в правильном пробуждении. Мелатонин вырабатывается организмом естественным образом, но на него могут негативно влиять алкоголь, кофеин и курение, а также работа в ночную смену...

Ожирение это избыточное накопление жировой ткани в организме.Чаще всего ожирение это синдром, сопровождающий другие заболевания. Большинство пациентов с ожирением имеет патологии сердечно сосудистой пищеварительной, костно мышечной систем и сахарный диабет. Элементарно конституциональное составляет 95% всех случаев, является следствием образа жизни снижение физической активности, потребление жирной высококалорийной пищи продуктов с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов. Эндокринная ожирение...

Бесплодие это неспособность пары к естественному зачатию, несмотря на регулярный незащищенный половой акт. Врачи диагностируют бесплодие, когда пара безрезультатно пытается зачать малыша по крайней мере 12 месяцев. Статистика показывает, что примерно 1 из 7 пар сталкиваются с проблемами зачатия. Мужское бесплодие – тема, о которой не принято говорить. Низкое количество сперматозоидов — это когда у мужчины меньше 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр спермы. Меньшее количество сперматозоидов означает, что ваши шансы на зачатие уменьшаются, хотя вы все равно можете зачать ребенка...

Аюрведа первостепенное значение отдает питанию, как залогу здоровой жизни вообще, и здорового тела в частности. По аюрведе каждый продукт носит свою энергетику. Употребляя различные продукты питания нужно, чтобы сами продукты были сочетаемы по энергетике, а также подходили к конституции тела человека. О конституции природы тела мы поговорим чуть ниже. Именно из-за нарушения сочетаемости продуктов питания в организме накапливаются токсины (ама), которые оседают балластом в крови и тканях, что приводит к заболеваниям...

Древние мыслители тысячу раз были правы, говоря: «Мы есть то, что едим». Кожа лица — показатель состояния вашего организма, работы пищеварительной, выделительной, нервной систем. Поэтому, состояние кожи лица, является вашей «визитной карточкой» и показателем того, как вы к себе относитесь. Это единственная часть тела, которую вы не можете скрыть. Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полезнава и регулярно...