Найти в Дзене
Как улучшить сон?

Как улучшить сон?

Мелатонин называют «гормоном сна» его за способность погружать организм в измененное состояние сознания, обеспечивая полноценный отдых. Мелатонин секретируется шишковидной железой мозга. Его высвобождение подавляется светом и стимулируется, когда вы находитесь в темноте. Мелатонин помогает поддержи
подборка · 1 материал
Напиток для похудения (удаления жир с живота )
Ожирение это избыточное накопление жировой ткани в организме.Чаще всего ожирение это синдром, сопровождающий другие заболевания. Большинство пациентов с ожирением имеет патологии сердечно сосудистой пищеварительной, костно мышечной систем и сахарный диабет. Элементарно конституциональное составляет 95% всех случаев, является следствием образа жизни снижение физической активности, потребление жирной высококалорийной пищи продуктов с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов. Эндокринная ожирение...