Любовь Тихомирова

Второе бинго с установками, которые приводят к потере энергии Первая здесь Кто узнал свои? 😉

Для визуализации того, как мы лишаем себя сил, свободного времени и денег, сделали несколько картинок Вот первая Как вам? Признавайтесь, нашли свои установки? 😉

Вспомнили сегодня с клиенткой шикарный мини-сериал 2021 года «Я не шучу» Главная героиня говорит: Всем привет! Я Лена, мне 49 лет, и я, прикиньте, для этого вообще ничего не делала. Даже сопротивлялась. У меня 2 мужа. Оба бывшие. Двое детей. Свекровь. Очень много работы. Мало денег. Вроде всё как у всех. И это правда! Она живёт обычной жизнью: и жена она несостоявшаяся, и хозяйка "так себе", и мать не идеальная — раздаёт подзатыльники сыну-подростку и однажды в ярости и бессилии выкидывает его ноут из окна (признайтесь, мамы подростков, кто хоть раз не хотел так сделать?😉), и финансы её поют романсы. И она права — все мы так живём свои не идеальные, не совершенные, не прилизанные и не отфотошопленные жизни 🤷‍♀😳 Я как раз тот психолог, который это понимает и не требует ни от себя, ни от своих клиенток совершенства и идеальности. Ни в материнстве, ни в ведении хозяйства, ни в отношениях с любимыми и близкими, ни в обращении с финансами. Жизнь, увы, порой несправедлива и бессмысленна, а мы часто очень беспомощны или даже соверошенно бессильны что-то в ней кардинально изменить. И это нормально❗️ Если вы хоть что-то про себя осознаёте и пытаетесь делать иначе, по-новому — вы уже огромные молодцы и супер-умницы! 🤩👏 Идеальных родителей, хозяек, семей, отношений, карьер, домов и т.п. не бывает. А если кто-то вас обвиняет в том, что вы всё неправильно делаете или стыдит за то, что вы недостаточно хороши — посылайте их подальше. Вот такой вам совет от опытного психолога 😘