Альбина Имамова | Психолог для предпринимателей

Думаю, не всем понравится то, что я сейчас напишу. Изменения происходят постепенно. Вообще, если вам кто-то обещает мгновенных изменений, то я бы предложила, держаться от таких людей подальше, потому что это манипуляция...

Возможно, то что я сейчас напишу, может кому-то не понравиться, и кого-то вынесет, в буквальном смысле, прям из канала, ну что ж… Но у меня в принципе не стоит задача вам нравиться. Смысл моей профессии заключается в другом.  Итак, хочу поговорить с вами о фантазиях и проекциях. Сначала о фантазиях.  Те, кому встреча была интересна, но он действительно вчера не пришел лишь потому, что у него была идея, что я на ней буду что-то продавать, то это как раз про то, как работают фантазии.  Фантазии, это то, что мы достраиваем в своей голове, не проверяя реальность на действительность...

💆🏻‍♀️МИФ 1. Телесные блоки можно снять с помощью массажа, телесных практик или занятия йогой. Безусловно, все перечисленные выше мероприятия, позволяют НА ВРЕМЯ (это ключевое) уменьшить физический симптом, напряжение или дискомфорт за счет манипуляций и растяжения мышц, которые ранее были сокращены в следствие блокировки импульса в виде поднимающихся эмоций и переживаний.  НО☝🏻 полное распускание телесного блока происходит лишь ТОЛЬКО после высвобождения и проживания заблокированных эмоций, поиска и внедрения новых стратегий поведения, в коммуникации внутреннего мира с внешним...

Напомню, телесный блок является следствием сдерживания импульса, возникающего как отклик переживаний внутреннего мира человека во взаимодействии с внешним. Возможно, в какой-то ситуации человеку было не безопасно выражать свои эмоции. Соответсвенно, блок выступает в роли защиты, которую создаёт сам человек, чтобы дать себе ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ОПОРУ, поддержку и защиту. А резко взламывать защиту нельзя. Воспользуюсь метафорой. Представьте себе, если вы резко снимите с черепахи ее панцирь, что с ней произойдет? Верно...

Итак, можно сказать, что телесный блок является неким условным адаптационным механизмом во взаимодействии нашего внутреннего мира с внешним. Но его проявление приносит физический, а порой и эмоциональный дискомфорт. Т.е. мы НЕ можем сказать, что это «здоровая» реакция, также как, например, зависимые отношения. Да это вроде бы и отношения, но они причиняют человеку эмоциональный дискомфорт. Поэтому давайте смотреть, как с этим быть. Сейчас важно понять, что формирование блока это ОДИН ИЗ ВАРИАНТОВ взаимодействия нашего внутреннего мира с внешним, НО НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ...