Йога с Самиром Ильмарком | Дзен

Главная Видео Статьи

05:47

1,0×

00:00/05:47

Позы Плуга и Берёзки с помощью стула Айенгара / Halasana & Shoulderstand poses using Iyengar chair

1 неделю назад

03:43

1,0×

00:00/03:43

Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) - Герой 3, 1, 2 / Sun Salutation (Surya Namaskar) - Hero 3, 1, 2

282 смотрели · 1 месяц назад

06:11

1,0×

00:00/06:11

Поза Треугольника (Триконасана) на стуле Айенгара / Triangle Pose (Trikonasa) with Iyengar Chair

133 смотрели · 1 месяц назад

06:27

1,0×

00:00/06:27

Собака мордой вниз на стуле для йоги Айенгара / Downward-facing dog on the Iyengar Yoga chair

624 смотрели · 2 месяца назад

03:59

1,0×

00:00/03:59

Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) - Герой 2, 3, 1 / Sun Salutation (Surya Namaskar) - Hero 2, 3, 1

974 смотрели · 3 месяца назад

03:03

1,0×

00:00/03:03

Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) - Герой 1, 2, 3 / Sun Salutation (Surya Namaskar) - Hero 1, 2, 3

351 смотрели · 4 месяца назад