Найти в Дзене
С великим праздником! С Днём Победы! 9 мая 1945 года — дата, которая навсегда вписана в историю не только нашей страны, но и каждой семьи. За этой датой стоят не просто строки учебников, а миллионы судеб, наполненных настоящим мужеством, стойкостью и несокрушимой силой духа. Наши деды и прадеды шли к этому дню долгих четыре года, теряя боевых товарищей, замерзая в окопах и веря в Победу до последнего вздоха. Сегодня мы говорим спасибо героям-освободителям! Тем, кто выстоял, и тем, кто навечно остался на полях сражений. Спасибо труженикам тыла, которые сутками стояли у станков, и детям войны, чье детство украли взрывы и голод. Их подвиг это фундамент, на котором стоит наша мирная жизнь. Очень хочется, чтобы отголоски тех страшных дней остались только на страницах книг и в кадрах военных фильмов. Пусть в нашей жизни и в жизни наших детей будет только мирное небо, спокойствие в каждом доме и твердая уверенность в завтрашнем дне. С Днём Победы, друзья!
4 дня назад
Инфекционные заболевания всегда протекают тяжелее у пациентов с хроническими болезнями. Предлагаем вам ознакомиться с полезной информацией от Минздрава РФ. Следуйте этим рекомендациям и будьте здоровы! #сахарныйдиабет #полезнознать #минздраврф
5 дней назад
Секрет здорового долголетия кроется в образе жизни
Часто мы воспринимаем возраст как ограничение. Но современная медицина смотрит на это иначе. Секрет кроется не в волшебной таблетке, а в образе жизни. Качество наших «золотых лет» напрямую зависит от привычек, которые мы формируем уже сегодня. Разбираемся в базовых правилах! 1.Телу необходимо движение и разумное питание Фундамент долгой жизни — физическая форма. Но это не обязательно марафоны. Речь о разумной активности: 2.Разум и душа: сохраняем интерес к жизни Позитивный настрой лечит. Чтобы жить полноценно, мозгу тоже нужны тренировки: 3...
6 дней назад
Сегодня Всемирный день гигиены рук — отличный повод напомнить, что именно через руки передаётся большинство возбудителей инфекций. Уделите процедуре не меньше 60 секунд и повторяйте каждое движение минимум пять раз. Обязательно снимите украшения, прежде чем начать. Пошаговый алгоритм правильного мытья рук: 1.Смочите руки водой. 2.Нанесите мыло в таком количестве, чтобы покрыть всю поверхность кистей. 3.Разотрите одну ладонь о другую. 4.Правой ладонью разотрите тыльную сторону левой кисти, переплетая пальцы. Поменяйте руки и повторите. 5.Тщательно потрите ладони друг о друга, переплетя пальцы. 6.Соедините пальцы в замок и проработайте ногти о ладони. 7.Обхватите большой палец круговыми движениями, затем смените руку. 8.Сомкнутыми пальцами одной руки круговыми движениями (вперёд‑назад) разотрите ладонь другой. Повторите для второй руки. 9.Ополосните руки проточной водой. 10.Насухо вытрите их полотенцем. 11.Закройте кран локтем. Если конструкция смесителя не позволяет этого сделать, используйте полотенце, которым только что высушили руки. Чистые руки — простая, но надёжная защита здоровья. Превратите мытьё рук в ежедневную полезную привычку! #мытьерук #гигиенарук #всемирныйденьгигиенырук 
1 неделю назад
Вакцинация: основа индивидуального и общественного здоровья
Вакцинация по праву считается одним из величайших достижений медицины. Это самый эффективный и безопасный способ защиты от инфекционных заболеваний. Благодаря иммунизации человечеству удалось полностью победить натуральную оспу, поставить на грань ликвидации полиомиелит, а также резко снизить заболеваемость корью и дифтерией. При высоком охвате населения прививками инфекция перестаёт распространяться. Формируется коллективный иммунитет, который защищает тех, кто по медицинским показаниям не может быть привит: людей с тяжёлыми иммунодефицитами или аллергией на компоненты вакцин...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала