Найти в Дзене
Неделя профилактики онкологических заболеваний
Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы завтра было здоровое будущее! Знаете ли вы, что значительную часть онкологических заболеваний можно предотвратить? Это не просто слова, а реальность, которая начинается с наших ежедневных привычек. Не игнорируйте сигналы организма. Появление новых, непроходящих симптомов (уплотнений,...
4 дня назад
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Текущая неделя посвящена профилактике неинфекционных заболеваний. И хотя наше основное назначение - бороться с вирусами и бактериями, в сегодняшней теме для нас нет никакого противоречия. Мы каждый день видим, как хронические неинфекционные болезни создают «фундамент» для более тяжелого течения инфекций. Сахарный диабет, гипертония, ожирение, проблемы с сердцем и легкими — все это может стать серьезным осложнением. Неделя профилактики НИЗ (неинфекционных заболеваний) — это отличный повод напомнить: лучшая защита всегда комплексная...
1 неделю назад
Инфекции и диабет: опасная взаимосвязь, о которой важно знать
Сахарный диабет и инфекционные заболевания тесно связаны, создавая серьёзные риски для здоровья. Люди с диабетом часто переносят инфекции тяжелее, а риск осложнений у них значительно выше. Одна из частых проблем — развитие рожи из-за нарушения микроциркуляции в ногах при диабете. Но опасность работает и в обратную сторону: любая инфекция — это стресс для организма, который может вызвать резкий скачок сахара в крови и декомпенсацию диабета. В таких случаях может потребоваться помощь не только инфекциониста, но и других специалистов...
1 неделю назад
Неделя популяризации подсчёта калорий: осознанный подход к здоровью
Длинные выходные и праздники остались позади, и пришла пора вспомнить: почему важно подсчитывать калории? Пища — это источник энергии и питательных веществ для нашего тела. Калория - единица измерения этой энергии. Ключ к поддержанию здоровья и нормального веса в балансе: энергия, которую мы потребляем с пищей, должна соответствовать энергии, которую мы тратим на движение и основные функции организма. Контроль калорийности — это не строгие запреты, а осознанность. Когда мы начинаем понимать ценность своего рациона, легче сделать выбор в пользу полезных продуктов...
2 недели назад
День профилактики гриппа и орви
Держим оборону против вирусов! Сегодня — день профилактики гриппа и ОРВИ. Зима показывает характер: на улице холодно, много снега, и в ближайшие дни нам еще предстоит одеваться потеплее. Значит, пора усилить защиту, чтобы не заболеть! Напоминаем о простых, но эффективных правилах, которые помогут оставаться в строю: Вакцинация — наш главный щит! Самый надежный способ защититься от гриппа и его осложнений. Моем руки чаще и используем антисептик...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала