Инфекционная больница №2 города Москвы

Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы завтра было здоровое будущее! Знаете ли вы, что значительную часть онкологических заболеваний можно предотвратить? Это не просто слова, а реальность, которая начинается с наших ежедневных привычек. Не игнорируйте сигналы организма. Появление новых, непроходящих симптомов (уплотнений,...

Текущая неделя посвящена профилактике неинфекционных заболеваний. И хотя наше основное назначение - бороться с вирусами и бактериями, в сегодняшней теме для нас нет никакого противоречия. Мы каждый день видим, как хронические неинфекционные болезни создают «фундамент» для более тяжелого течения инфекций. Сахарный диабет, гипертония, ожирение, проблемы с сердцем и легкими — все это может стать серьезным осложнением. Неделя профилактики НИЗ (неинфекционных заболеваний) — это отличный повод напомнить: лучшая защита всегда комплексная...

Сахарный диабет и инфекционные заболевания тесно связаны, создавая серьёзные риски для здоровья. Люди с диабетом часто переносят инфекции тяжелее, а риск осложнений у них значительно выше. Одна из частых проблем — развитие рожи из-за нарушения микроциркуляции в ногах при диабете. Но опасность работает и в обратную сторону: любая инфекция — это стресс для организма, который может вызвать резкий скачок сахара в крови и декомпенсацию диабета. В таких случаях может потребоваться помощь не только инфекциониста, но и других специалистов...

Длинные выходные и праздники остались позади, и пришла пора вспомнить: почему важно подсчитывать калории? Пища — это источник энергии и питательных веществ для нашего тела. Калория - единица измерения этой энергии. Ключ к поддержанию здоровья и нормального веса в балансе: энергия, которую мы потребляем с пищей, должна соответствовать энергии, которую мы тратим на движение и основные функции организма. Контроль калорийности — это не строгие запреты, а осознанность. Когда мы начинаем понимать ценность своего рациона, легче сделать выбор в пользу полезных продуктов...

Держим оборону против вирусов! Сегодня — день профилактики гриппа и ОРВИ. Зима показывает характер: на улице холодно, много снега, и в ближайшие дни нам еще предстоит одеваться потеплее. Значит, пора усилить защиту, чтобы не заболеть! Напоминаем о простых, но эффективных правилах, которые помогут оставаться в строю: Вакцинация — наш главный щит! Самый надежный способ защититься от гриппа и его осложнений. Моем руки чаще и используем антисептик...

Каждый год тысячи людей следуют древней традиции — погружению в Крещенскую купель. Это не просто смелый поступок, а сложный процесс взаимодействия организма с экстремальной средой. Как сделать это погружение не только духовным, но и безопасным для тела? Давайте разберемся. 1. Правильное дыхание. Перед входом в воду полезно сделать несколько спокойных, глубоких вдохов и выдохов, ненадолго задержать дыхание. Начинайте погружение с ног, и в момент, когда вода касается тела, медленно выдохните через рот...

Сегодня наступивший 2026-й окончательно вступил в свои права. Поздравляем всех со старым Новым годом! Праздничная суета улеглась, но волшебное настроение всё ещё с нами. Его дарит уникальный праздник на стыке истории и традиций. Интересный факт: его появление — следствие смены календарей в 1918 году. Разница между «старым» юлианским стилем и «новым» григорианским и стала этим волшебным поводом...

Друзья, пока мы готовим салаты и наряжаем ёлки, Минздрав даёт важный старт — с 29 декабря по 11 января в России проходит Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Её цель напомнить, что настоящее веселье и здоровье идут рука об руку...

С 22 по 28 декабря в России проходит Неделя популяризации здорового питания. Правильное питание — это не диета, а основа для крепкого иммунитета, хорошего настроения и здорового внешнего вида. Сбалансированный рацион даёт нашему телу все необходимые ресурсы для полноценной работы. Основные принципы, на которых строится здоровое питание: 1️⃣ Разнообразие. Ваше недельное меню должно включать разные группы продуктов: мясо или птицу, рыбу, свежие овощи и фрукты, разнообразные крупы и злаки. 2️⃣ Сбалансированность...

Для #ИКБ2 это особенно важная тема, ведь лучшая защита от многих заболеваний — это грамотная, своевременная профилактика. Ответственное отношение — не просто слова, а осознанные ежедневные действия, которые формируют надежный барьер на пути вирусов и бактерий. ❓ Что это значит на практике? ✔️ Вакцинопрофилактика. Это самый эффективный способ защититься от многих опасных инфекций (грипп, клещевой энцефалит, гепатит В, коклюш и др.). Актуальный календарь прививок — ваша личная стратегия безопасности...

Не забывайте, что в осенне-зимний сезон важно быть особенно осторожным – следить за состоянием уровня сахара в крови и не забывать о профилактике. В противном случае можно стать мишенью для ряда инфекций , которые, учитывая этот диагноз, считаются опасными! Также сахарный диабет влияет на заболевания уха, горла и носа ...

С 8 по 14 декабря проходит Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции. Думаете, что инфекционисты никак не связаны с этой темой? Мы каждый день видим, как борется с болезнями человеческий организм. И один из главных факторов, который ослабляет наши естественные защитные силы, - это курение. Чем опасны никотинсодержащие продукты (сигареты, вейпы, кальяны) для вашего иммунитета? Повреждают слизистые — первый барьер на пути вирусов и бактерий. Дыхательные пути становятся «входными воротами» для инфекций...