Игорь Ботоговский

Ко мне на днях пришло сообщение от подписчика с фотографией упаковки творога: «Смотрю состав — а там пальмовое масло. Я думал, это топливо для машин, а не еда. Это вообще законно?» Разбираемся, почему одно и то же вещество в одних странах используют как биотопливо для дизельных двигателей, а в других — добавляют в молочные продукты. И главное — опасно ли это для здоровья. Начну с факта, который многих удивляет. В ряде стран Африки, Азии и других регионов действительно разрабатываются программы по переводу транспорта на биотопливо на основе пальмового масла...

Мне написали письмо, от которого я не смог отмахнуться. Женщина 68 лет рассказала, как в детском саду ей давали пюре и шпроты, потом в СССР их было не достать, а сейчас, когда она наконец может есть их вволю, вокруг сплошные «нельзя». И главный вопрос, который звучит между строк: если я столько лет это ела и жива-здорова — значит ли это, что все страшилки про консервы — чушь? Я прекрасно понимаю эту читательницу. Мне самому надоели бесконечные списки «продуктов-убийц», которые кочуют из одной статьи в другую...

Недавно я снова наблюдал эту картину в своей поликлинике: открываю дверь утром — в кабинетах чай пьют, а у дверей толпа. И ведь это не единичный случай, а система, с которой мы сталкиваемся годами. Разбираем реальную ситуацию: пациенты приходят с утра, занимают живую очередь, ждут, пока врач допьёт чай, потом получают окрик из кабинета, а через два часа приём заканчивается. Почему так происходит и что с этим можно сделать — рассказываю с опорой на нормативные документы и данные официальных источников...

Ко мне пришёл вопрос от подписчика, который растерялся в аптеке: ему выписали эзетемиб, а провизор предложила на выбор три варианта — «Озоновский», «Отрио» и «Эзетрол». И цены разные, и производители разные. Как понять, что брать? Ситуация знакомая: одно и то же действующее вещество, а названий — целая линейка. В этой статье я разберу, чем отличаются препараты эзетимиба от разных производителей, есть ли между ними реальная разница и на что обращать внимание при выборе. Спойлер: не всё так однозначно...

Ко мне часто приходят вопросы от читателей, которые видят настойчивую рекламу лекарств по телевизору и начинают сомневаться: а точно ли это нужно для здоровья, или это просто бизнес? Сегодня разберём конкретный запрос: «Когда на телевидении настойчиво что-то начинают рекламировать, с большей степенью вероятности это история про бизнес, а не про здоровье. Ещё живы некоторые ветераны Великой Отечественной войны, спросите у них, принимают ли они статины?» В этой статье я объясню, почему реклама и реальная клиническая практика — это две большие разницы, и при чём здесь ветераны...