Привет, друзья! 🌟 Хотите быть в курсе всех новостей с моего канала и не пропускать ни одну интересную публикацию!? Для этого перейдите на главную страницу канала и нажмите на колокольчик, чтобы активировать уведомления. Таким образом, вы всегда будете первыми узнавать о выходе новых материалов и обновлений. Спасибо, что остаетесь со мной! 🎥 🔔 Как включить уведомления о новых публикациях: 1. Откройте мой канал из вашего списка подписок и обратите внимание на значок колокольчика рядом с кнопкой "Вы подписаны". 2. Нажмите на этот значок, чтобы активировать уведомления. Теперь вы будете получать пуш-уведомления о новых публикациях.
Игорь Ботоговский
Два антикоагулянта — один вопрос: чем Даксабрис отличается от Эликвиса и кому что подходит
Ко мне обратилась читательница с непростой ситуацией: она много лет принимает Эликвис, а её бабушке врач назначил Даксабрис. И теперь женщина переживает — а правильно ли она поступает, что не меняет свой препарат? Разбираем реальный запрос: можно ли доверять Даксабрису так же, как Эликвису, и почему у двух препаратов из одной группы могут быть разные эффекты. Объясняю на основе данных клинических исследований и международных рекомендаций. Как работают Даксабрис и Эликвис: два подхода к одной задаче...
Борщ и щи: главное отличие не в свёкле (спойлер: я тоже так думал)
Ко мне пришёл вопрос от подписчика, который чуть не поссорился с тещей за праздничным столом. Он утверждал, что борщ от щей отличается только свёклой, а она настаивала на томатах. Я решил разобраться раз и навсегда. Спор о том, что класть в тарелку — свёклу или томаты, — старый как мир. Оба супа готовят на мясном бульоне с капустой и картошкой, оба подают со сметаной. Но если копнуть глубже, окажется, что свёкла и помидоры — далеко не единственное, чем эти блюда отличаются друг от друга. Да, главное визуальное отличие — цвет...
Свёкла не работает «наоборот»: почему она слабит, а не крепит, и кому стоит быть осторожным
Ко мне недавно пришёл вопрос от подписчика, который поставил меня в тупик формулировкой: «Слышал, что свёкла от запоров действует наоборот — мол, она крепит. Это правда?» Я даже перечитал сообщение дважды. Разбираемся, откуда взялся этот миф, почему свекла на самом деле помогает при запорах и в каких случаях её эффект может быть не таким, как ожидаешь. Спойлер: всё упирается в клетчатку, воду и индивидуальные особенности. Начну с главного: научных данных о том, что свёкла вызывает запор, нет. Ни в одном рецензируемом исследовании я не встречал подтверждения этому...
«Эликвиса нет, дают Ксарелто»: почему льготнику приходится покупать препарат за свои деньги
Ко мне обратилась подписчица с историей, которая заставила меня задуматься о том, как часто система льготного лекарственного обеспечения даёт сбой. Она больше полугода не может получить необходимый препарат по рецепту. Женщина из Москвы, льготница, с января 2026 года безуспешно пытается получить Эликвис в своей поликлинике. Врач в электронной карте пишет, что препарата нет, и предлагает аналоги — Ксарелто или Даксабрис. Но проблема в том, что у неё возникли побочные эффекты на один из аналогов, а покупать оригинальный препарат приходится за свой счёт...
Отёки на амлодипине: почему опухают суставы и что об этом говорят врачи
Ко мне пришло сообщение от подписчика с очень конкретной жалобой: «Пью амлодипин от давления, уже несколько месяцев мучают отёки — сначала просто ноги, теперь суставы распухают. Терапевт говорит, бывает, а я сомневаюсь — может, пора менять препарат?» Отёки на фоне амлодипина — одна из самых частых причин, почему люди хотят заменить этот препарат. В этой статье я разберу, почему вообще возникает такая реакция, какие данные есть в исследованиях и о чём стоит поговорить с врачом, если столкнулись с похожей ситуацией...
Сорок процентов не попали к врачу: почему мы разучились доверять поликлиникам
Ко мне приходит много вопросов от подписчиков, но иногда люди просто хотят выговориться. Недавно один мужчина написал мне почти крик души — о том, что медицины больше нет, одни барыги, а аппараты для давления и глюкометры раньше и не снились. Я понимаю эту боль. И спешу сказать: ваши ощущения — не просто эмоции. За ними стоят цифры, опросы и официальные отчёты. Давайте разберём по полочкам, что на самом деле происходит с российской медициной, почему мы чувствуем себя брошенными и что с этим можно делать...

