В комментариях под моими статьями частенько пишут про силу воли. Сегодня я постараюсь объяснить, почему просто "взять себя в руки" у алкоголика не получится ни под каким "соусом". Когда я пьянствовала, то только и слышала про эту пресловутую силу воли. Из всех щелей пёрло: "Он не ценит и не уважает свою семью!" "Такой у него дурной характер!" "Эгоист какой-то уродился, лишь бы зенки залить, ни о ком не думает!" Лично мне такого не говорили, я ловко скрывала свою алкогольную жизнь. А вот про других такое слышала постоянно...
Сквозь тернии к трезвости: МОЙ опыт
Ложное чувство вины. Учусь перестать брать на себя чужую ответственность
В этой статье я буду разбираться в чувстве вины, которое сама себе накручиваю. Буду использовать проверенные техники программы ВДА (взрослые дети алкоголиков), которые реально помогают людям. Когда моя мама начала злостно пьянствовать мне было лет 12. До этого она держалась, благодаря моему отцу. Но случился развод и мама окончательно съехала с катушек. Спокойная, размеренная жизнь превратилась в борьбу за выживание. Полная неопределённость и вечный страх застать маму нетрезвой. Единственный взрослый...
Я и мой муж оказались взрослыми детьми алкоголиков. И как с этим теперь жить?
В прошлой статье я рассказывала про непростое детство моего мужа. Про его отца-алкоголика. Теперь мне стало очевидно, почему супруг терпел моё пьянство. Сегодня каким-то чудом мне попалась статья про ВДА (взрослые дети алкоголиков). Это люди, выросшие в семье, где жил алкоголик. Казалось бы, ну и что? Таких в России мама не горюй! Да. Но и тревожников стало тоже мама не горюй! Заметили? Я сама выросла в семье с пьющей, запойной мамой. Мне пришлось взрослеть слишком рано. Я была всегда начеку, контролировала каждый её шаг, прислушивалась, не открывает ли она очередную бутылку...
