Настурция растёт на каждом втором дачном участке — яркая, неприхотливая, привычная. Но мало кто знает, что это растение съедобно целиком: цветки, листья и даже семена. Острый, перечный вкус с лёгкой горчинкой делает её настоящей находкой для кухни...
Секрет — в начинке из яблока и апельсина с розмарином и медово-горчичной глазури, которая превращается в духовке в золотистую карамельную корочку. Рыба получается сочной внутри и хрустящей сверху, а сладко-пряный аромат разносится по всей кухне ещё до того, как блюдо подадут на стол...
Не гибкость, не молодость и не спортивный зал — просто коврик и 20 минут утром. Личный опыт и советы для тех, кто хочет начать. Мне исполнилось 50, я весила 90 кг — и я начала заниматься йогой. Вот что изменилось Я не собиралась ничего менять...
