Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад

Позвольте себе быть живым: как забота о себе спасает семью

«Я ничего не хочу», «Я так устала, что не могу даже думать», «Главное — чтобы дети были сыты и довольны, а я как-нибудь потом». Знакомые мысли? Многие родители живут с этим ощущением годами. Они встают, кормят, водят в школу, проверяют уроки, решают проблемы, укладывают спать. И так каждый день. А внутри пустота. Нет сил, нет желаний, нет удовольствия. Только бесконечный список обязанностей, который никогда не заканчивается. И самое страшное — они искренне верят, что так и надо. Что родительство — это жертва...

6 дней назад

Не только родители: как среда, в которой растет ребенок, влияет на формирование его личности

Мы привыкли думать, что воспитание — это то, что мы говорим детям. Что мы объясняем им, что мы им запрещаем, что мы им разрешаем. Мы читаем книги о воспитании, ходим к психологам, стараемся подбирать правильные слова. И это важно. Но есть кое-что, что влияет на ребёнка сильнее, чем любые наши слова. Это среда, в которой он растёт. Среда — это не только семья. Это люди, которые его окружают. Это место, где он живёт. Это возможность заниматься тем, что ему интересно. Это школьное окружение, сверстники, учителя, тренеры и т...

1 неделя назад

"Я недостаточно стараюсь для ребенка" - как вредные убеждения мешают жить

«Я плохая мать». Эта фраза приходит не в моменты, когда ты действительно сделала что-то ужасное. Она приходит тихо, когда ты валишься с ног после рабочего дня и не находишь сил почитать ребёнку сказку. Она шепчет, когда ты срываешься на крик, хотя обещала себе быть спокойной. Она звучит, когда ты видишь в соцсетях картинку «идеального материнства» и понимаешь: ты не такая. Не купила телефон последней модели — плохая. Накричала на ребёнка — плохая. Не пошла гулять, потому что болит голова — плохая...

1 неделя назад

Отцовское воспитание - почему мать никогда не сможет его заменить?

«Женщина должна воспитывать детей, мужчина — зарабатывать деньги». Эта установка живуча. Её транслируют бабушки, подруги, книги по воспитанию, а иногда и сами мужчины. Она кажется естественной: природа действительно наделила женщину большей чувствительностью к потребностям младенца, способностью к долгой заботе. Мужчина же исторически был добытчиком и защитником. Но сводить воспитание к «женской обязанности» — значит лишать ребёнка целого пласта развития. И обрекать женщину на перегрузку, а мужчину — на эмоциональную отстранённость...

2 недели назад

Воспитание и наказание

«Не будешь слушаться — останешься без телефона», «Опять двойка? Всё, гулять не пойдёшь», «Иди в угол». Наказания — один из самых популярных инструментов воспитания. Они кажутся логичными, быстрыми и эффективными. Сделал что-то не так — получил по заслугам. Но работают ли они на самом деле? Или это иллюзия контроля, которая даёт краткосрочный результат, но разрушает отношения и психику в долгосрочной перспективе? Почему ребёнок, которого наказывают, продолжает делать то же самое — просто более изощрённо...