Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 дней назад
 • Вы подписаны

Попробовала недавно ту саму гурьевскую кашу, про которую писала здесь

Интересненький вкус, знаете ли. В Теремке она - с миндальными лепестками и топпингом. Я к тому, что перед тем, как заморочиться с готовкой, есть резон попробовать её в едальнях различных. Глядишь, и найдется своё вкусное углеводное, которое можно вписать в свой рацион. Попробуете на выходных? 😉

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Люблю горький шоколад

Нет. Не тот, горький, который сладкий, и лежит тоннами в супер-гипер-мега-повсеместно. А тот горький, что прям горький. Во всём спектре своего вкуса, на все свои 99❎. В плитке он бывает редко. В основном - в небрежно наколотых валунах. Не покупайте его 😝 Если вы сахарный наркоман - вам точно не понравится. Хотя... Первый кусь, не скажу, чтобы прям меня осчастливил...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Мой образовательный бэкграунд и накопившиеся кейсы позволяют считать, что о модных пищевых течениях я могу рассуждать не только с дивана

Мой образовательный бэкграунд и накопившиеся кейсы позволяют считать, что о модных пищевых течениях я могу рассуждать не только с дивана. Да, дипломами сегодня никого не удивишь. И слава богу. Потому что диплом - это всего лишь подтверждение того, что человек не поленился и хотя бы разобрался, о чём собирается говорить. Дальше начинается самое интересное. Сегодня модно знать названия 👇 ✅ Кето ✅ Карнивор ✅ Палео ✅ Интервальное голодание Сказал уверенно - и половина аудитории уже мысленно записала тебя в эксперты...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

ЗОЖ нынче в моде

Используется он всё чаще как инвестиция. В своё уютное будущее. Со всеми старалками и хотелками. И времена изменились. Прежние советы диетологов поблекли и наскучили. Разговоры про качественный сон уже никого не мотивируют 😁 Другое дело - что-нибудь заковыристое. Что-нибудь на непонятном 🤗 Такскзть, определиться с подходящей конфессией 👇 👀 Кето? 👀 Палео? 👀 Карнивор? 👀 Веган? 👀 Сыроед? 👀 Интервальщик? 👀 Интуитивщик? 👀 Биохакер? 👀 Антиэйджер? Освоив этот незатейливый словарь, можно уж прям гордо возглавлять ряды ЗОЖ-консультантов...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Когда-то радикулит был почётным членом клуба 60

+. Потом человечество пересело в офисные кресла, прилипло к смартфонам и научилось жить в позе ЗЮ. Радикулит быстро понял, где теперь его целевая аудитория. Оказывается, что достаточно неудачно повернуться. И вот ты уже 👇 🕺 ходишь медленно 🕺 садишься торжественно 🕺 встаёшь поэтапно Наклон за упавшей ложкой превращается в стратегическую операцию. Седалищный нерв - персонаж нервный. Стоит ему психануть, и выясняется, что надеть носок - это вообще-то достижение дня...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент