Психо-правда ⚖️

Всем Привет. Ожидаем 14 февраля, каждый год в этот день буквально заваливают одним и тем же вопросом. Нет, не «как сохранить любовь». И даже не «как пережить расставание». Пациентка, 34 года, успешный юрист, сидит в кресле напротив...

Планирование:не контроль а забота о себе .Знаете это чувство, когда в голове одновременно крутится десять мыслей: «забыл позвонить», «надо забрать детей», «проект сдать через два дня», «в магазин зайти»?...

Знакомо? Сидишь, смотришь в монитор или в лист бумаги. Дело важное, сроки горят, а внутри — пустота и тяжесть. Руки сами открывают соцсети, начинают раскладывать пасьянс или мыть холодильник. Потом приходит чувство вины: «Ну что со мной не так? Всего-то и нужно — просто сесть и сделать!»...

Почему этот миф так живуч? Фраза «любовь с первого взгляда» — один из самых романтизированных и устойчивых культурных конструктов. Его корни — в сказках, литературе и кино, где встреча глаз волшебным образом предопределяет «долго и счастливо»...