АКТУАЛЬНЫЕ

Манипуляция — это невидимое оружие, которое есть в арсенале многих. Это не про открытый конфликт, а про скрытое давление, которое заставляет вас делать то, чего вы не хотите, чувствуя при этом вину, долг или неполноценность...

Знакомо чувство, когда после очередной колкости или унизительного комментария внутри всё закипает, а нужных слов нет? Вы потом долго придумываете остроумный ответ, но момент упущен. Наглецы и хамы чувствуют эту растерянность и садятся на шею...

Мы часто думаем, что харизма — это что-то врожденное: громкий смех, блеск в глазах, умение вести за собой. Но что, если главный секрет притягательности кроется не в громких жестах, а в тихих, ежедневных привычках? В тех поступках, которые делают общение с вами не просто приятным, а питающим...

Когда ресурсы на нуле В эпоху хронического цейтнота, многозадачности и информационной перегрузки все чаще диагностируется состояние, которое в быту называют «нервным истощением». В медицине ему наиболее соответствуют понятия «астенический синдром», «неврастения» или состояние на грани выгорания...

Не просто «забывчивость» Когда мы слышим слово «деменция», чаще всего на ум приходит образ забывчивого старика, который не помнит, куда положил очки. Но деменция — это не про очки. Это про то, как рушится вся личность человека, его вселенная, его связь с миром и с самим собой...

Честная исповедь цифрового мигранта в мире, где даже холодильник требует обновления прошивки. Знакомо чувство, когда вы с гордостью осваиваете, наконец, функцию «Трансфер» в онлайн-банке, а ваш племянник-пятиклассник...