VRrestore

Боль — это не проблема. Это уже финал. Большинство людей приходят ко мне, когда уже поздно. Не «чуть тянет», а: — не могу наклониться — простреливает ногу — немеют руки — заклинило шею 💡 Правда, которую не любят слышать: боль — это не начало, это последняя стадия. До неё были: • ограничение подвижности • компенсации • перегрузки • хроническое напряжение Тело долго терпит. Но счёт выставляет всегда с процентами. VRrestore — работаю не с болью, а с тем, что к ней привело.

Почему «ничего не болит» — самый опасный период для тела Самый частый самообман звучит так: «У меня ничего не болит, значит всё в порядке». К сожалению, именно в этот период тело чаще всего и теряет ресурс. Потому что отсутствие боли — это не показатель здоровья. Это показатель того, что организм пока справляется. ⸻ Что обычно есть вместо боли Когда «ничего не болит», но: — тело стало менее подвижным — утром нужно «расходиться» — после сна нет ощущения восстановления — усталость появляется быстрее, чем раньше — напряжение держится фоном Это не норма. Это стадия скрытых компенсаций. ⸻ Почему именно этот период самый важный Пока нет боли: — восстановление идёт быстрее — нервная система ещё пластична — тело легче возвращается к физиологичным схемам Но именно в этот момент люди ничего не делают. Потому что «не критично». А критично становится позже. Когда адаптация перестаёт справляться. ⸻ Что происходит дальше Организм не ломается резко. Он долго предупреждает. Просто сигналы становятся привычными — и перестают восприниматься как проблема. 📌 Вывод: Если вы читаете это и думаете «в целом всё нормально, но…» — это и есть тот самый момент, когда вмешательство самое эффективное. Подробно о том, как тело переписывает норму и чем это заканчивается, я писал здесь →dzen.ru/...tjlL «Пока вы терпите, тело переписывает норму. И это плохо заканчивается».