Наиля | Психолог

Хороший вопрос. Действительно, а зачем? это же прошло. Я приведу примеры из своей практики: 1. Девушка в браке, уже есть ребенок, всё ок. Но снится бывший муж, постоянно. При мысли о нём раздражение «бесит, почему он снится», испытывает сильнейшую ненависть, как только слышит о нем. Сказывается это в настоящем? Да. Во-первых, раздражение замечает вся нынешняя семья. Непонятные срывы. После сна сразу просыпаешься с повышенным гормоном стресса- кортизол. А раздражение уходит в тело (зажимы, непонятная гуляющая боль «то тут, то там») 2...

Знакомо? Договорились с собой «больше не кричать на ребёнка», но сорвались. Решили «не реагировать на токсичного коллегу», но втянулись в спор. Хотели «не заедать стресс», а вечером снова обнаружили себя у холодильника...

Расскажу немного о ПА, потому что врага нужно знать в лицо! А как показывает практика, многие не могут понять, что это ПА, вызывают скорую, она приезжает, медики делают ЭКГ, ставят укол и разводят руками...

Вы слышали про ОКР? А теперь встречайте его дальнего «родственника», с которым постоянно возникает путаница: ОКРЛ (обсессивно-компульсивное ЛИЧНОСТНОЕ расстройство). Если ОКР — это навязчивые мысли и ритуалы, то ОКРЛ — это сама личность, закованная в броню правил, контроля и перфекционизма...