Психолог Антон Мозгалевский

Вы когда-нибудь задумывались о том, как часто вы думаете … о себе ? Например: Хвалите себя за достижения. За то, что добились какой-то даже незначительной цели, несмотря на препятствия и трудности?

Знаешь, что странно? Нас с детства учили быть «хорошими». Но никто не учил быть счастливыми. Нам всегда говорили:

В академии «Зенита» произошли заметные изменения, которые уже активно обсуждают в футбольной среде. По сообщениям СМИ, в структуре академии перестал работать спортивный психолог, который раньше сопровождал юных футболистов и помогал им справляться с нагрузками и стрессом...

Замечали странную вещь..? Что бы ни произошло — неловкий разговор, испорченные отношения, проваленный проект — первая мысль почти всегда одна и та же: «Это я виноват». Даже если объективно вы сделали всё возможное...

Человеку нередко проще переложить вину на других, чем признать собственную ответственность. Это распространенная психологическая реакция, имеющая ряд глубинных причин. Ключевые причины перекладывания вины: К чему приводит постоянное перекладывание...